miércoles, 29 de octubre de 2014

"KONA" SIMPLEMENTE ME ENCANTA....


EL IRONMAN DE HAWAII 2012 FUE UNA EDICIÓN TREMENDAMENTE ESPECTACULAR,
Y ESTE, UNO DE MIS VÍDEOS FAVORITOS:

sábado, 25 de octubre de 2014

ANÁLISIS Y VALORACIONES DE LAS 5ª PROS MUJERES EN EL IRONMAN DE HAWAII 2014.



                          MIRINDA CARFRAE. 1ª EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 1 HORA Y 14 SEGUNDOS. VALORACÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 5 HORAS, 5 MINUTOS Y 48 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 5-APROBADO.
TIEMPO EN MARATÓN: 2 HORAS, 50 MINUTOS Y 26 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEMPO TOTAL: 9 HORAS Y 55 SEGUNDOS. VALORACIÓN TOTAL: 7.3-NOTABLE.


Rinny llegaba a Kona en un estado de tranquilidad, aunque por dentro la presión le pinchase, los días anteriores se le veía tranquila en los entrenamientos, ruedas de prensa, actos con sus marcas publicitarias, trato y firmas a los fans etc. Ella solo tenía que correr como sabe, y ya está, pero no, Kona es un auténtico infierno, y antes de llegar a su especialidad tendría que afrontar 3.800 metros de natación y 180 kilómetros de ciclismo; salvo catástrofe, a Mirinda no debería escapársele la victoria, y así fue. Tras una natación en donde no encontró sus buenas sensaciones, y viendo el fuerte ritmo que ofrecían algunas de sus rivales, la australiana nadó con calma y sin cebarse, sabiendo que sería bueno reservar muchas fuerzas para los siguientes sectores, aunque Amanda Stevens salía en 54 minutos y 25 segundos y tras ella casi todas las grandes favoritas. Mirinda se posicionaba en la T1 con una desventaja de más de 5 minutos. Rinny afrontó el segundo sector con mucha soledad, los primeros 90 kilómetros no paraban de ampliarse las desventaja con las primeras, solo tenía a Hearther Wurtele como referencia " gran ciclista" aunque a la australiana le daba confianza pensar que iban a buen ritmo. Pero, justo antes del cruce de Hawi, recibía los primeros parciales de la organización y su ventaja con las primeras seguía creciendo por lo que Rinny tuvo que esforzarse mucho en la segunda parte con mucha paciencia y sin desfondarse, ya que debería llegar con muchas fuerzas para afrontar la maratón. Al final Rinny llegaba 14 minutos y 32 segundos por debajo de Daniela Ryf que fue la primera en empezar a correr en la maratón. Los pronósticos eran complicados para la australiana pero no imposibles, y poco a poco empezó su recital que ya va siendo costumbre año tras año en Kona, y Mirinda fue alcanzando rivales de una forma espectacular hasta neutralizar a Ryf a falta de menos de 5 kilómetros y de esta forma anotarse su tercera victoria en el Ironman de Hawaii. Rinny mejoró el record de maratón que ostentaba el pasado año, bajándolo en unos segundos, 2 horas y 50 minutos simplemente Brutal. Si haciendo, entre comillas, una mala natación y sector de ciclismo y gana, muy complicado lo volverán a tener sus rivales en las próximas ediciones, aunque en Kona siempre todo puede pasar.



                             DANIELA RYF. 2ª EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 56 MINUTOS Y 55 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 4 HORAS, 54 MINUTOS Y 33 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN MARATÓN: 3 HORAS Y 7 MINUTOS. VALORACIÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 9 HORAS, 2 MINUTOS Y 57 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7.6-NOTABLE.


Daniela RYF la rookie de Kona, que además fue segunda y que por muy poco se le escapó la victoria. Hizo un carrerón espectacular pero no sorprendente porque ya en los dos últimos años había demostrando su potencial tremendo, y más este año ganado el Campeonato de Europa Ironman 70.3 Wiesbaden y el Ironman 70.3 Campeonato del Mundo, además de ganar 2 Ironman "SIMPLEMENTE-BRUTAL". Ryf  salía muy bien situada del agua con las grandes favoritas; pronto empezó a demostrar su potencial en la bici pasando a todo tipo de rivales como: Slwallow, Crawford, Ellis, Blatchord entre otras. Al final solo Rachel Joyce aguantó un poco y ésta tras Hawi ya marchaba en solitario por la Queen K hasta bajarse en la T2 con el mejor parcial de ciclismo "4 horas y 54 minutos". Su carrera no fue nada buena pero ninguna de sus rivales estuvo a la altura en este sector y esto hizo que corriera en solitario hasta que fue neutralizada por Rinny que si corrió de sobresaliente alto. De esta forma a la suiza se le escapó la carrera ya que en la maratón fue 16 minutos más lenta que la australiana. AL final Ryf debe estar muy contenta ya que con 27 años y su primera participación en Kona es segunda en el Ironman de Hawaii; mucho futuro y mejora tiene esta triatleta de talento infinito.



                      RACHEL JOYCE. 3ª EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 56 MINUTOS Y 47 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 4 HORAS, 56 MINUTOS Y 49 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO EN MARATÓN: 3 HORAS, 6 MINUTOS Y 27 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 9 HORAS, 4 MINUTOS Y 23 SEGUNDOS. VALORACIÓN TOTAL: 7.3-NOTABLE. 


De nuevo Joyce hizo un carrerón en KONA. Esta prueba siempre se le da bien; si el  año pasado fue segunda, éste tuvo que bajar un escalón, pero de nuevo demostró ser una triatleta muy completa y muy reguladora. Si hay que ponerle un pero, la mejora de su carrera a pie si quiere dar el salto. Tras una muy buena natación saliendo con las mejores del agua, pronto encabezó la prueba con las mejores sabiendo regular y estar en el sitio adecuado. Es cierto que no pudo aguantar el liderazgo de Daniela Ryf en la segunda parte del sector de ciclismo, pero supo aguardar y no cebarse para llegar a la T2 tan solo 2 minutos después de la suiza. Excepto Carfrae que corría poseída,  Joyce no tenía ningún problema de rivales por detrás que pudieran hacerle daño, ya que todas estas perdían tiempo respecto a ella, aunque por delante corría casi a la par que Ryf por lo que no conseguía recortar diferencias para liderar la prueba. Al final, Rinny le pasó y ella lo tomó con mucha deportividad, y se tuvo que conformar con una grandísima tercera posición.



                         JODIE SWALLOW. 4ª EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 54 MINUTOS Y 28 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 9-SOBRESALIENTE.
TIEMPO EN CICLISMO: 5 HORAS, 2 MINUTOS Y 46 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 6-BIEN.
TIEMPO EN MARATÓN: 3 HORAS, 8 MINUTOS Y 45 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 9 HORAS, 10 MINUTOS Y 19 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7.3-NOTABLE. 

 
La británica Jodie Swallow que venía de una temporada poco competitiva pero con buenos resultados siendo ganadora del Ironman 70.3 de Sudáfrica, y tercera en el Ironman de Sudáfrica y segunda en el St. George 70.3 USA Championship. Hizo en Kona a pesar de su cuarta posición una de las mejores carreras de su vida. Salió por detrás de Amanda Stevens liderando ya en la T1, pronto en los primeros kilómetros de ciclismo vimos una Swallow muy poderosa apretando muy fuerte y haciendo mucho daño en este sector. La segunda parte, a partir del kilómetro 100 de ciclismo pagó un poco su desgaste en los primeros kilómetros, que le hicieron bajarse en la T2 con más de 5 minutos perdidos sobre tirtaletas como Ryf o Joyce. Tras dejar atrás la T2 Swallow corrió a un buen nivel, siendo éste su sector más débil, solo superando a Mary Beth Ellis que caía empicada, no pudo dar caza a Ryf ni Joyce que prácticamente corrieron a su par, y Mirinda fue la única que la pasó a pie; a pesar de todo Jodie estuvo con las mejores durante toda la prueba.



                           CAROLINE STEFFEN. 5ª EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 56 MINUTOS Y 53 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 5 HORAS, 2 MINUTOS Y 3 SEGUNOS. VALORACIÓN: 6-BIEN.
TIEMPO EN MARATÓN: 3 HORAS, 8 MINUTOS Y 43 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 9 HORAS, 12 MINUTOS Y 43 SEGUNDOS. VALORACIÓN TOTAÑ: 7-NOTABLE.


XENA la MEGA-PRO-TODOPODEROSA que ha ganado por todo el mundo los triatlones y los Ironman más importantes del mundo y que el Ironman de Hawaii de nuevo se le vuelve ha escapar, KONA-RESULTADOS: 2ª en 2010, 5ª en 2011, 2ª en 2012, 5ª en 2013 y 5ª en 2014. Este año llegaba a Kona con menos estrés de competición y con un nuevo entrenador "Macca", el cual hizo con ella un trabajo muy específico de carrera a pie, pero que de nuevo en Kona no le fue bien en la maratón. Tras salir muy bien situada del agua con el grupo de favoritas en 56 minutos Steffen rodó fuerte intentando neutralizar a las primeras, aunque no se le veía en este sector la superioridad de años anteriores. Pero poco a poco la minutada fue en aumento y Steffen llegaba a más de 10 minutos de Ryf a la T2, por lo que se le ponía muy cuesta arriba por no decir imposible la victoria. Pronto superó a Ellis pero poco más pudo hacer la suiza, y por detrás Mirinda le pasaba sin compasión. Al final Steffen se tuvo que conforma con la quinta posición haciendo una maratón de 3 horas y 8 minutos. Otro año más esta Pro de altísimo nivel se queda sin ganar, y cada año que pase le será más difícil, aunque todo puede pasar.

lunes, 20 de octubre de 2014

ANÁLISIS Y VALORACIONES DE LOS 5º PRIMEROS PROS HOMBRES EN EL IRONMAN DE HAWAII 2014.



                        SEBASTIAN KIENLE. 1º EN EL IRONMAN  DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 54 MINUTOS Y 38 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 4 HORAS, 20 MINUTOS Y 46 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN MARATÓN: 2 HORAS, 54 MINUTOS Y 36 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 8 HORAS, 14 MINUTOS Y 18 SEGUNDOS. VALORACIÓN TOTAL: 7.6-NOTABLE.


TEMPORADÓN: ganador de la Challenge de Kraichgau, Ironman de Frankfurt European Championship y remata la temporada ganando el Ironman de Hawaii. Sin lugar a dudas estamos ante uno de los triatletas más espectaculares y todavía con muchísimo margen de mejora. A sus 30 años recién cumplidos, Kienle está en el mejor momento de su carrera; era el gran favorito para ganar en Kona y no falló. Su natación no fue nada buena, es cierto que en esta disciplina ha evolucionado muchísimo en este último año, como ya nos demostró hace unos meses en el Ironman de Frankfurt; pero Kona fue un día duro y el agua estaba embravecida y además los de delante tiraron muy fuerte, por lo que el alemán salía con más de 4 minutos sobre los primeros y todos sus grandes rivales estaban por delante, solo Mckenzie le acompañaba en la T1. Pronto demostró su potencial en la bici, y volvió a dejar muy claro en los primeros 90 kilómetros quien manda. Ya conseguía liderar la prueba, y en el cruce de Hawi marcharse en solitario en busca de la T2, con el mejor parcial de ciclismo 4 horas y 20 minutos. Tras una espectacular salida de la T2, y con una buena ventaja sobre sus máximos rivales, Kienle se lo jugó todo saliendo muy fuerte a pie. Rivales como Van Lierde o Frodeno perdían mucho tiempo, y no pudieron neutralizar al alemán que sentenció la carrera en el sector de ciclismo y supo jugar con su ventaja en la maratón sin ser el mejor en este sector, pero una estrategia valiente le valió para ser el nuevo REY de KONA.
 


                           BEN HOFFMAN. 2º EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 51 MINUTOS Y 20 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 4 HORAS, 32 MINUTOS Y 20 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 6-BIEN.
TIEMPO EN MARATÓN: 2 HORAS, 51 MINUTOS Y 25 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 8 HORAS, 19 MINUTOS Y 23 SEGUNDOS. VALORACIÓN TOTAL: 7-NOTABLE.


Seguramente este pedazo de PRO no entraba en las quinielas de nadie para estar en el podium de Kona. Hoffman, otro americano que por muy poquito no ha ganado KONA. Viene de una gran temporada, compitiendo con un gran ciclo de formación de puesta a punto en 7 Ironman 70.3, siendo podium en casi todos ellos, y siendo tercero en el Ironman de Coer d'Alene. Su natación fue bastante buena saliendo en el grupo de los favoritos y muy bien colocado, hizo una de las mejores parciales de ciclismo que hizo que saliera bien colocado en la T2. De esta forma comenzó a remontar algunos puestos a pie superando a rivales como Miek Twelsiek o Marino Vanhoenacker. Hasta que llegó a ponerse en segunda posición, y rivales como Van Lierde que no fueron capaces de competir a su nivel en este sector. Su carrera esteba siendo espectacular, pero la diferencia de 12 minutos que le sacó en la bici Kienle fueron muy grandes como para poder neutralizarlo a pie, aunque al final fue segundo a tan solo 5 minutos del alemán.
 


                            JAN FRODENO. 3º EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 50 MINUTOS Y 56 SEGUNDOS: VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 4 HORAS, 37 MINUTOS Y 19 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 5-BIEN.
TIEMPO EN MARATÓN: 2 HORAS, 47 MINUTOS Y 46 SEGUNDOS. VALORACIÓN:8-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 8 HORAS, 20 MINUTOS Y 32 SEGUNDOS. VALORACIÓN TOTAL: 7-NOTABLE.


De nuevo fue el mejor, pero de nuevo la fortuna no le acompañó, como ya le ocurrió en Frankfurt hace unos meses. Parece que su maldición se volvió a repetir. A pesar de un gran año y muy competitivo desde el principio de temporada, y siendo hace unos días Sub-Campeón del Mundo Ironman 70.3, Frodeno llegaba como un grandísimo favorito, tras una espectacular natación saliendo a la par de Andy Potts del agua, cosa a la altura de muy pocos; pronto tomó las riendas en el ciclismo tirando fuertemente del grupo dejando a un lado al mismísimo Starykowicz, pero fue cuando gobernaba la prueba cuando sufrió un pinchazo. Tras ellos empezó a remontar, pero ya metido en un grupo muy competitivo de adelantamientos sufrió un Penalti-box, que le hizo llegar a la T2 con más de 10 minutos por debajo de Kienle. Su carrera a pie fue Notable, aunque para su nivel algo más mejorable, pero como estuvo el día fue de los mejores y fue remontando hasta ponerse en tercer lugar no neutralizando a Hoffman por muy poco. Seguramente, sin todos estos incidentes, estaríamos hablando del ganador del Ironman de Hawaii, pero en las carreras hay que contar con todo tipo de inconvenientes, y son circunstancias de carrera. Será, sin lugar a dudas, el gran favorito para las siguientes ediciones.
 


                           ANDY POTTS. 4º EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 50 MINUTOS Y 56 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 4 HORAS, 36 MINUTOS Y 56 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 5-BIEN.
TIEMPO EN MARATÓN: 2 HORAS, 48 MINUTOS Y 18 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 8 HORAS, 21 MINUTOS Y 38 SEGUNDOS. VALORACIÓN TOTAL: 7-NOTABLE.


El americano Andy Potts era la baja de última hora en el pasado Ironman de Hawaii 2013, cuando tenía hasta su bici preparada en la T1. Fue un palo muy duro, pero pronto se recuperó y preparó la campaña 2014 con muchas ganas, haciendo este año una de las mejores temporadas de su vida. Tras ganar en sitios tan importantes como: Ironman 70.3 de Nueva Orleans, el prestigioso Triatlón del Escape de Alcatraz, el Ironman de Coreur d'Alene y el 70.3 de Calgari que le dieron una suma importantísima de puntos para presentarse en Kona. Del agua salió como siempre en primera posición, pero esta vez acompañado de triatletas como Frodeno y Jacobs. Los primeros kilómetros de ciclismo estuvo con los mejores en las primeras posiciones, pero conforme se daba en giro de Hawi y el viento daba de cara, iba poco a poco perdiendo tiempo con el grupo de favoritos, aunque estaba con muchos de los favoritos en los primeros kilómetros de la carrera a pie: Frodeno, Raelert, Frommhold que le hacían saber que estaba en el sitio adecuado; solo había que esperar si sería capaz de correr por debajo de 2:50. Y así fue, Potts corrió en 2 horas y 48 minutos, lo que le valió su mejor puesto en Kona y estar dentro del Top-5, consiguiendo una magnífica cuarta posición.
 


                            CYRIL VIENNOT. 5º EN EL IRONMAN DE HAWAII.
TIEMPO EN NATACIÓN: 54 MINUTOS Y 32 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 4 HORAS, 31 MINUTOS Y 18 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 6-BIEN.
TIEMPO EN MARATÓN: 2 HORAS, 51 MINUTOS Y 55 SEGUNDOS. VALORACIÓN: 7-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 8 HORAS, 22 MINUTOS Y 19 SEGUNDOS. VALORACIÓN TOTAL: 7-NOTABLE.
 
 
Este joven francés de 32 años en Kona ha hecho la carrera de su vida, muy mejorable su tiempo, como también es realidad que cada año que pasa por él va a más, estando y demostrando estar ya a la altura poco a poco de los mejores Pros de circuito. Su natación no fue toda lo buena que Cyril deseó, pronto se cortó del grupo de favoritos y esto le hizo salir con triatletas como Kienle o Twelsiek. Pero pronto en el sector de ciclismo fue recortando tiempos y supo meterse en un grupo de Pros de alto nivel que le llevaron hasta Kona en quinta posición por lo que supo aprovechar una maratón en donde rivales como Van Lierde, Nils Frommhold no podían correr mucha más que el. De esta forma el francés se alzó con una quinta plaza, veremos si su evolución sigue en aumento en la próxima temporada.

martes, 14 de octubre de 2014

IRONMAN DE HAWAII 2014: SEBASTIAN KIENLE SE CONSAGRA EN KONA Y MIRINDA CARFRAE TRIPLICA SU CORONA DE KONA. 2ª parte Pros-Femeninas.



                                    "RINNY DIOSA Y REINA DE KONA"
TRIPLE GANADORA DEL IRONAMAN DE HAWAII: 2010, 2013 & 2014.


MIRINDA CARFRAE SUFRIÓ MUCHO EN LOS DOS PRIMEROS SECTORES DE CARRERA, PERO CUANDO LLEGÓ SU FUERTE, SIMPLEMENTE ARRASÓ Y REMONTÓ MÁS DE 14 MINUTOS QUE LE SACABA DANIELA RYF EN LA T2. DE ESTA FORMA RINNY SE ANOTA EL IRONMAN DE HAWAII, SUMANDO AQUÍ SU TERCERA VICTORIA.


KONA-100% RINNY. Y QUIERE MÁS...
LAS PROS CON MÁS VICTORIAS IRONMAN:
PAULA NEWBY-FRASER: 8 VICTORIAS.
NATASCHA BADMANN: 6 VICTORIAS.
CHRISSIE WELLINGTON: 4 VICTORIAS.
MIRINDA CARFRAE: 3 VICTORIAS.

 

6:30 de la mañana. Tras la salida de los Pro-Hombres 5 minutos antes, todas las grandes profesionales del Ironman se encuentran esperando la salida. La gran favorita: "MIRINDA CARFRAE". Todas sus rivales tienen los ojos puestos en ella, saben que Rinny en los últimos años ha tenido una gran mejora en la bici, al igual que todas saben que a pie no pueden hacer nada contra ella. La estrategia de todas ellas es llegar a la T2 sacando el máximo tiempo a la australiana, si quieren ganar.

 

Tras una salida agitada pronto se rompe el grupo y Swallow y Stevens siguen tirando fuerte hasta marchase en solitario. Por detrás empiezan a ocurrir muchas sorpresas y grandes nadadoras y favoritas empiezan a perder mucho tiempo sobre las primeras. Liderando la prueba y saliendo la primera del agua la americana Amanda Stevens como siempre nos tiene acostumbrados "54 minutos y 25 segundos",   pocos segundos después lo hacen Slawllow y Kessler. Casi 1 minuto después salen otro grupito de máximo nivel y muy favoritas para la victoria como son: Steffen, Ryf, Joyce y Blatchford. La gran favorita Carfrae salía con la hora encima a casi 6 minutos de la primera, por lo que debería volar mucho en bici para recortar diferencias, pero por delante Swallow y Kessler ponían un ritmo frenético, que hacía que por detrás les costase neutralizarlas.

 
 
DANIELA RYF, PERFECTAMENTE ACOPLADA,
 MARCÓ EL MEJOR PARCIAL DE CICLISMO: 4 HORAS Y 54 MINUTOS.
 


Con todas las Mega-PRO-woman ya en acción devorando los 180 kilómetros de ciclismo, el grupo delantero sigue pegando fuerte, Meredith Kessler y Jodie Swallow tienen sus más y sus menos por dominar el ritmo de la carrera "eso si, respetando los metros de distancia, ya que los jueces fueron muy severos". Pero pronto cambiarían las cosas por detrás, casi cuando llegan al cruce de Hawi llegan tres grandes ciclista: RYF, Joyce y Ellis, de esta forma el espectáculo está garantizado. Pronto Daniela Ryf se va en solitario, la joven suiza de 27 años está demostrando un potencial absoluto en su debut en Kona que le hacen bajarse con ventaja sobre todas sus rivales en la T2, con un parcial de 4 horas y 54 minutos, el mejor entre las mujeres. Por detrás llega Rachel Joyce muy repuesta en los últimos kilómetros de ciclismo a 2 minutos de la suiza, tras ellas llegaban Ellis a 3 minutos y 29 segundos, Swallow a casi 6 minutos: se vació mucho de los fuertes ritmos que marcó en los primeros 100 kilómetros, Caroline Steffen perdía mucho tiempo: 10 minutos para una Pro de alto nivel en este sector que le hacía tener pocas opciones, Kessler llegaba rota y sin fuerzas por lo que acabaría abandonando, y la gran esperada Mirinda Carfrae perdía la friolera de 14 minutos y 32 segundos, ahora tocaba ver si la australiana sería capaz de repetir el tiempazo del año anterior y que ninguna de sus rivales corriera por debajo de las 3 horas.



RINNY BRUTAL A PIE, 5º MEJOR TIEMPO TOTAL.
1º IVAN RAÑA: 2 HORAS Y 44 MINUTOS.
2º JAN FRODENO: 2 HORAS Y 47 MINUTOS.
3º ANDY POTTS: 2 HORAS Y 48 MINUTOS.
4º BART AERNOUTS: 2 HORAS Y 50 MINUTOS.
5ª MIRINDA CARFRAE: 2 HORAS Y 50 MINUTOS.




"MOMENTAZO RINNY" era su terreno su especialidad, todo el mundo esperaba este momento para ver a la DIOSA de KONA correr por la QUEEN K a un ritmo frenético pasando a todas sus rivales, las cámaras de la NBC grababan a Carfrae neutralizando a su primeras rivales, por delante RYF corría fuerte y Joyce le remontaba pocos segundos, ELLIS se hundía y Steffen y Swallow no corrían al nivel apropiado para ganar Kona. Pronto Mirinda pasó a estas dos y la siguiente fue Rachel Joyce que la pobre se lo tomó con deportividad, ya que esta situación con Mirinda ya le ha pasado en 1 año tres veces. Rinny sólo le faltaba neutralizar a Ryf, y así fue apenas cuando ya faltaban 3 kilómetros para meta la australiana ya se marchaba en solitario para levantar su tercer título del Ironman World Championship con un tiempo total de 9 horas, y una maratón BRUTAL: 2 horas y 50 minutos superando su propio registro personal y de esta carrera en este sector por unos segundos. Daniela RYF llegaba a meta tan solo 2 minutos después haciendo una grandísima carrera, y tercera cerrando el podium Rachel Joyce que de nuevo ocupó podium pero este año un escalón por debajo del pasado año. Jodie Swallow cuarta y Carolinne Steffen otro año más se queda sin su sueño de ganar Kona ocupando la quinta posición.


 


lunes, 13 de octubre de 2014

IRONMAN DE HAWAII 2014: SEBASTIAN KIENLE SE CONSAGRA EN KONA Y MIRINDA CARFRAE TRIPLICA SU CORONA DE KONA. 1ª parte Pros-Masculinos.



Como cada año en la isla de Hawaii, el segundo sábado de octubre se da cita el Campeonato del Mundo Ironman. Y cada nueva edición trae mucha más competencia y nivel en la categoría PRO. Los grandes favoritos, y que estaban en la boca de casi todo el mundo, eran el alemán Sebastian Kienle y la australiana Mirinda Carfrae, ya toda una clásica en Kona sumando su tercera victoria. Una edición donde la climatología respetó mucho y no hizo mucho calor; eso sí, en la natación el agua estuvo "BRAVA", y en el sector de ciclismo hubo fuerte viento en algunas partes del recorrido. A pesar de todo el espectáculo de la prueba fue un poco flojo, respecto a tiempos.



SEBASTIAN KIENLE SE CONSAGRA EN LA DISTANCIA IRONMAN GANANDO ESTA  TEMPORADA EL IRONMAN DE HAWAII, Y HACE UNOS MESES EL IRONMAN DE FRANKFURT. ESTAMOS SIN LUGAR A DUDAS ANTE UN GRAN EXPONENTE PARA LAS PRÓXIMAS EDICIONES DE KONA. SENTENCIÓ EN LA BICI Y SUPO SUFRIR A PIE.



MEGA-TODOPODEROSO-KIENLE ENTRA EN META VENCEDOR DEL IRONMAN DE HAWAII 2014.
TIEMPO TOTAL:  8 HORAS, 14 MIUTOS Y 18 SEGUNDOS.


6:35 de la mañana, Kona está preparada. 50-PROS, ansiosos de que suene el cañonazo de salida, esperan dentro del agua. Tras el arranque del grupo, los primeros 500 metros están compactos. Los primeros en liderar y tirar fuertemente de éste son el americano Andy Potts y el australiano y ganador aquí en 2012 Peter Jacobs, que llega a Kona con mucha presión y con hambre de títulos y muy dolido por las duras criticas de Andrew Messick. Poco a poco estos dos van deshaciendo el grupo junto con Frodeno y Amorelli. Andy Potts toca tierra con un tiempo de 50 minutos y 56 segundos a diferencia de años anteriores que salía en solitario, en esta edición tiene varios acompañantes como Frodeno, Amorelli y Jacobs. Unos 20 segundos después sale el grupo de Raelert, donde se encuentran todos los grandes favoritos. Eneko sale pasados los 2 minutos "enfermo de gripe desde que llegó a la isla" más  atrasados salen Sebastian Kienle en su tortura del agua, y Luke Mckenzie que claramente se ve que no es su día sufriendo todo tipo de inconvenientes en la T1.



MOMENTO ESPECTACULAR: POTTS Y FRODENO LOS PRIMEROS EN SALIR DE LA T1.
ANDY POTTS ACABÓ 4º HACIENDO UNA GRAN MARATÓN: 2 HORAS Y 48 MINUTOS.
JAN FRODENO FUE 3º, 1 MINUTO Y 6 SEGUNDOS POR DELANTE DEL AMERICANO.


Los primeros compases de ciclismo, Frodeno y Jacobs imponen un fuerte ritmo, pero pronto " la Bestia" Starykowicz se pone en cabeza liderando el grupo, abriendo poco a poco una mínima ventaja, pero se ve que el americano no va fino, ya que no consigue marcharse en solitario. Frodeno está fortísimo y se atreve a liderar el grupo y tirar fuertemente, sabedor de que su compatriota Kienle viene enfocado por detrás. Pero es en este momento cuando a Frodeno, liderando la prueba, de nuevo la fortuna no le acompaña y sufre un pinchazo que hace que de nuevo Starrykowicz se ponga en cabeza. Sobre el kilómetro 95 en la llegada a Hawi, Kienle llega dando un repaso a todos su rivales, y ni el grupo de favoritos de atrás ni éste consiguen ir con el alemán, solo Maik Twelsiek puede aguantar el ritmo de Kienle unos kilómetros. Kienle va "SOBRADO" y enfocado con viento favorable en muchas de estas zonas de regreso en la Queen Kona. La ventaja del alemán va en aumento y llega en solitario y con una muy buena ventaja sobre sus rivales, marcando un espectacular tiempo de 4 horas y 20 minutos, pero no suficiente por segundos para romper el record de la prueba en este sector.



ESTRATOSFÉRICO KIENLE, EN EL GIRO DE HAWI NO VOLVIÓ A VER
A NINGÚN RIVAL Y LIDERÓ LA PRUEBA HASTA ENTRAR VICTORIOSO EN META.


Su transición es muy rápida, KIENLE  sale corriendo muy fuerte, por detrás Twelsiek llega pasado los 3 minutos, Vanhoenacker casi a 5 minutos, y Hoffman y el gran vencedor del pasado año Van Lierde a 8 minutos; los alemanes Andreas Raelert y Jan Frodeno con mucho perdido 12 minutos. Frodeno muy nervioso vuelve a boxes ya que se olvidó la parte de arriba de su dos piezas.



Los primeros kilómetros Sebastian Kienle toma la estrategia de correr A TOPE, y esto hace que Vanhoenacker se hunda, y Van Lierde sufra de lo lindo perdiendo tiempo. Por detrás Raelert va como un tiro recortando tiempo y rivales junto con Frodeno. Pero antes del ecuador Raelert explota con problemas estomacales, y Frodeno sigue a la busca y captura de recortar minutos y atrapar rivales. Twelsiek le pasa factura su espectacular parcial de ciclismo: 4:24, por lo que cede mucho a pie y se borra de carrera. El americano Ben Hoffman está fino a pie y hasta el kilómetro 30 pone en apuros a Kienle, pero el alemán conforme pasa el kilómetro 35 sabe que la victoria está en sus manos, se le nota tocado pero el ir primero con ventaja le da las fuerzas suficientes para entrar en meta victorioso y alzarse con el Ironman de Hawaii 2014, con un tiempo total de 8 horas y 14 minutos, segundo Ben Hoffman 5 minutos después, y tercero el alemán Jan Frodeno que de nuevo la fortuna no le acompaño con un pinchazo y un Penalti-Box.



"FRODISSIMO" DE NUEVO FUE EL MEJOR, PERO LA MALA SUERTE LE VOLVIÓ ACOMPAÑAR,
UN PINCHAZO Y UN PENALTI-BOX= MÁS DE 10 MINUTOS PERDIDOS.
CORRIÓ FORTÍSIMO: 2 HORAS Y 47 MINUTOS, LO DIO TODO COMO VEMOS EN LA IMAGEN.