El triatlón es un deporte individual y de resistencia ,que reune tres disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Se caracteriza por ser uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional actual. Los deportistas que lo practican mantienen un severo calendario de entrenamientos para poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto fisicas como psicológicas.
Existen modalidades de intensidad a la del triatlón,que toman de ésta su esencia de combinación de distintos deportes.En la actualidad existen grandes atletas dedicados exclusivamente a la práctica del triatlón. El numero de adeptos a este deporte como licencias federativas, crece en una progresion constante desde que la historia del triatlón viviera su momento más intenso al convertirse en deporte olímpico en los Juegos Olimpicos de Sydney 2000.
Iron-Kid:200m-5km-1km. 500m-15km-5km. Según la edad de los participantes.
Sprint:750m-20km-5km
Olímpico:1.5km-40km-10km
Media distancia(b):3km-80km-20km
Larga distancia(c):4km-120km-30km
1/2 ironman:1.9km-90km-21km
Ironman:3.8km-180km-42km
Las distancias van por orden de carrera natación,ciclismo,carrera a pie.
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