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| Entrando a meta en el triatlón de Elche 2010 |
Si, como lo digo, apenas un mes para Elche, el próximo 10 de abril cumpliremos otro gran objetivo como gran preparación del Ironman de Niza. El triatlón de Elche, que costa de 2 kilometros de nado, 90 en bici y 21 kilometros corriendo a pie. En teoria no tiene mucha dificulta, sólo un poquito al final en la carrera a pie donde hay que subir unas escaleras corriendo y unas rampitas un poco empinadas, si el recorrido es el mismo del año pasado habrá que correr un poquito también por la arena de la playa.
Ahora tras el ciclo primero de carrera a pie y con dos maratones de entreno fuerte, empezamos a darle mucha caña y kilometros a la bici. Estos dias, en concreto, los dos ultimos debido a la lluvia y el mal tiempo he hecho entrenamientos de rodillo, entre 2 y 3 horas de rulo, pero muy motivado. El rodillo a la mayoría de la gente no le gusta o se le hace muy pesado, pero es cuestión de ponerse y coger ritmo y luego te engancha poco a poco. En cuanto llevas 1 hora 30' y ves que llevas buen ritmo y pulso fuerte te da mucha motivación.
Pero tengo amigos muy fuertes que me dan mucha caña en los entrenamientos en bici, como son David Tapia, Antonio y a partir de esta semna otro super PRO Carlos Oyarzun, corredor UCI-PRO TOUR del Movistar, espero que me pongan muy fuerte en la bici...
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| Carlos Oyarzun corredor UCI-PRO TOUR TEAM MOVISTAR |
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