martes, 13 de septiembre de 2011

VACACIONES ACTIVAS

Tras una temporada muy dura, larga y repleta de buenas competiciones toca un par de semanas de descanso activo, ha sido un año duro sobre todo en cuanto entrenamientos se refiere, las competiciones siempre son duras pero es diferente debido a que las disfrutas y se pasan muy rápido, pero lo más duro es el día a día de los entrenamientos y la constancia y motivación que hay que sacar siempre para estar al cien por cien para entrenar bien y sacar lo máximo que llevas dentro...


También toca estos días ir pensando y programando la temporada que viene, como ya sabéis mi gran objetivo para el año que viene es el Ironman de Frankfurt en donde tengo depositada toda mi ilusión en esta prueba tan bonita. Poco a poco iré diciendo las pruebas de preparación que iré haciendo para la temporada que viene, será una campaña con muy buenas carreras, ya estoy deseoso de que empiece esta serie de pruebas.


FINISHER triatlón Guadalajara.

 Además de las  pruebas en si tengo que seguir disfrutando y aprendiendo, este año tengo una asignatura pendiente en la que debo mejorar mucho que es en la bicicleta, sé que ésta temporada debo trabajar mucho en ello. Pero eso es lo que haré, trabajar muy fuerte y duro en la bici para ir mejorando.


Esta temporada 2011 he hecho una serie de pruebas en las que empecé con carrera a pie y luego fui haciendo triatlones de primavera, en verano el Ironman de Niza y acabando con el triatlón de Guadalajara, a excepción del Maratón de Malaga que fue en diciembre de 2010, pero entra en la preparación de esta campaña 2011...




Maratón de Málaga, 42,2 kilómetros:









Maratón de Sevilla, 42,2 kilómetros:











Triatlón de Elche, 1,800 metros nado, 90 kilómetros de bicicleta, 21 kilómetros carrera a pie.










Triatlón Ecotrimad, Madrid, 1,800 metros nado, 76 kilómetros de bicicleta, 21 kilómetros carrera a pie.







Ironman de Niza, 3,800 metros de nado, 180 kilómetros de bicicleta, 42,2 Kilómetros carrera a pie.









Triatlón Guadalajara 3,900 metros de natación, 90 kilómetros de bicicleta, 20 kilómetros a pie.






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