jueves, 26 de abril de 2012

CAMERON BROWN

Cameron Brown es sin duda uno de los triatletas más importantes y carismáticos que hay hoy en día en el circuíto Ironman. Este Neozelandes que nació en 1972 es hoy en día uno de los mejores triatletas Ironman y el que más victorias tiene sobre esta franquicia en activo; con un total de 11 victorias que ha remachado a lo largo de estos años. Cameron debutó en el triatlón muy joven, en Devonport en 1987. Y es profesional desde el año 1990, de esta forma tan impresionante lleva ya la friolera de 22 años siendo un SUPER-PRO, con lo que esto conlleva a una capacidad de entrenamiento y motivación diaria y así poder estar en lo más alto de la élite mundial a sus 40 años. Todo esto le hace ser un rival muy vigilado por sus compañeros en todos los triatlones en los que compite y siempre consigue grandes resultados.


Cameron poseé una musculatura tremenda lo cual le hace muy fuerte sobre la bici



Cameron posée unas cualidades impresinantes para este deporte, sin duda no tiene puntos deviles y cada años su mejora va a más como pudimos ver hace unas semanas en el Ironman de Melbourne donde marcó parciales de 4 horas y 24 minutos sobre la bici y en la maratón un parcial magistral de 2 horas y 41 minutos, lo que le supuso un tiempo total de 8 horas. Otra de las grandezas que tiene este triatleta es la seguridad que tiene en si mismo para controlar las carreras psicológicamente ante sus rivales. Nunca se esconde y siempre va a los triatlones y Ironman más impotantes del mundo, donde sabe que tiene a los contricantes más complicados, como puede ser Ironman de Hawaii o Frankfurt, Challengue de Rotch o el nuevo Ironman de MELBOURNE donde no se lo pensó ni un momento y asistió sabiendo que estaban los mejores PROS del mundo; fué segundo marcando una gran carrera superando a grandisimos triatletas y solo superado por el grandísimo Craig Alexander  tan solo por 3 minutos. Su gran popularidad en todos estos años y grandes logos deportivos hacen de Cameron que sea un deportista muy deseado para las marcas publicitarias, es imagen mundial de las mejores marcas y más conocidas en todo el planeta.


Siempre valiente en sus carreras, aquí en el Ironman de Melbourne trirando fuerte del grupo
para destrozarlo, ante rivales como Craig Aexander, Luc VAN Lierde y Eneko Llanos.

El palmarés que tiene Cameron es simplemente espectacular, con más de 60 triatlones ganados por todo el mundo. Entre lo más importantes se encuentra el Ironman de Frankfurt en 2006. Es el REY-IRONMAN-ABSOLUTO del Ironman de Nueva Zelanda ganándolo la friolera de 10 veces. Todas seguidas desde el 2001 hasta el 2011, menos la edición del 2006 que por una climatología muy dura por fuertes vientos y lluvias tuvo que ser suspendido el sector de natación, y la bicicleta se redujo a 90 kilómetros y la carrera a pié a 21, de esta forma Camerón ese año quedó segundo.


Ganando el Ironman de Nueva Zelanda en 2011,
prueba la cual ha ganado en 10 ocasiones


 En el Ironman de Hawaii Cameron siempre es uno de los PROS más importantes y favoritos para la victoria y ha sido segundo en dos ocasiones en 2001 y 2005 y tercero en 2003 y 2004, siempre marcando historia en la isla de KONA. Cameron siempre comenta que cambiaría sus 10 victorias del Ironman de Nueva Zelanda por 1 en el Ironman de Hawaii; su objetivo es sin duda ganar en Hawaii antes de retirarse y viendo  como está este año de forma es uno de los grandes favoritos hacia la victoria. También posée un sin fin de premios muy prestigiosos, como triatleta del año o en varias ocasiones, nombrado mejor deportista de Nueva Zelanda en  y un sin fin de premios que posée por su larga y exitosa carrera como triatleta.  




                                                               www.cameronbrown.co.nz

domingo, 22 de abril de 2012

IRONMAN SUDÁFRICA 2012

UN GRAN CLEMENTE ALONSO SE CORONA GANADOR DEL IRONMAN DE SUDÁFRICA DE UNA FORMA BRILLANTE DE PRINCIPIO A FIN DE LA PRUEBA, Y UNA NASTACHA BADMANN GRANDIOSA VUELVE A GANAR AQUÍ  POR TERCERA VEZ A SUS 45 AÑOS.  EL  FRIO Y FUERTE VIENTO FUERON PROTAGONISTAS DURANTE LA  CARRERA.



CLEMENTE ALOSONSO GANADOR DEL IRONMAN DE SUDÁFRICA
VICTORIOSO EN META CON SUS ASICS EN LAS MANOS
EN SU PRIMERA VICTORIA EN ESTA FRANQUICIA

Como todos los años el Ironman de Sudáfrica siempre es uno de los más esperados, y el de éste año 2012 no podia ser menos. Cargado de buenos MEGA-PROS y mucho ambiente triatlético la prueba daba comienzo a las siete de la mañana casi todavía de noche, y como no, con los carteles y la advertencia de ´´cuidado con los tiburones´´, la prueba en este sentido no se hace responsable.


Clemente Alonso comandó la natación tirando fuerte del grupo, en donde se encontraba un buen grupo de Pros a rebufo, ya a mitad de ester sector Alonso  se escapa en solitario y sale del agua con un tiempo de 54 minutos, tras el, 3 minutos más tarde sale Mike Aigoz y 2 más tarde Cyril Viennot. Estos tres bajan de la hora en la natación, todos los demás PROS por encima de ella; mención especial a este sector de la natación el cual ha sido muy duro debido al fuerte oleaje y la corriente en contra.


Tras un sector de bici espectacular Andi Brocherer tuvo que abandonar
en la maratón

Tras dejar la T1 atrás, Brocherer realiza una bici muy fuerte sin dar opción a Clemente Alonso y los demás de seguir su ritmo y cubre los 180 kilómetros en solitario. Clemente va segundo hasta que en el kilómetro 100 es pillado por Cyril, y así los dos llega juntos a la T2, Cyril marca el mejor parcial sobre la bici con un tiempo de 4 horas y 43 minutos


Ya metidos en la maratón, Boecherer abandona en el kilómetro 18 debido al  grandisimo esfuerzo sobre la bici. Y un fortísimo Clemente Alonso impone un ritmo bestial corriendo que hace que Cyril no puda seguir. De esta forma Clemente corre el resto de la maratón en solitario y gana su primera prueba en el circuíto Ironman con un tiempo de 8 horas y 34 minutos.



De esta forma Clemente Alonso entra en el pretigioso grupo de ESPAÑOLES en ganar una prueba de la franquicia Ironman como son Maribel Blanco, Virginia Berasategui, Eneko Llanos y Marcel Zamora.


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Impresionante NATASCHA BADMANN a su 45 años nadiae le siguió la rueda
a partir del kilómetro 140.
Como siempre con su CABRA ESPECTACULAR, RUEDA HED 3 palos
alante y lenticular Lightweight atrás.

En cuanto a las PRO-WOMAN la suiza Simone Brandli sale primera del agua y tras ella a 3 minutos Virguinia Berasategui y mucho más atras Natascha Badman. Pero la grandísima y mítica Natascha ganadora en seis ocasiones del Ironman de Hawaii hace un parcial en bici muy bueno marcando 5 horas y 15 minutos, con muchísimo viento en contra y se baja en la T2 sin dar apenas opciones a sus rivales. En la maratón más de lo mismo,  Natascha que marca un parcial de 3 horas y 12 minutos, y asi de proclama de nuevo con 45 años ganadora del Ironman de Sudáfrica. Brandli y Riesler completan el podium y Virginia Berasategui entra en sexta posición totalmente agotada y acalambrada, pero cogiendo puntos para Kona.


Hay que decir que  en éste Ironman de Sudáfrica 2012 las condiciones climatológicas han sido muy duras y eso a hecho que los tiempos sean más pobres.

lunes, 16 de abril de 2012

RACHEL JOYCE

Rachel Joyce es una de las tiratletas Británicas más importantes del planeta, en los dos últimos años se ha intoducido entre las mejores PRO-WOMAN del circuito Ironman, donde ya es ganadora de un IRONMAN. Nació en 1978 en Ciudad de México, por motivo del trabajo de sus padres. Y creció en la pequeña ciudad de Woodbrige. Su madre le inculcó el deporte desde muy pequeñita, practicando natación, gimnasia, ballet y patinaje sobre hielo. A corta edad ya era una niña superdotada para el deporte y muy pronto con tán sólo 15 años ya competía a un gran nivel nacional en los campeonatos nacionales de natación.


RACHEL JOYCE ha sido la primera PRO-WOMAN en estrenar en un Ironman
la Cervélo P5 con un parcial impresionante de 4 horas y 44 minutos

Siguió cursando sus estudios en la Universidad de Birmingham, concretamente en derecho, donde fué fichada por el equipo universitario de natación rápidamente. Allí arrasó en todas las competiciones; cosas del destino, conoció a Chrissie Wellintong en la Universidad y fueron compañeras del equipo de natación, ninguna de las dos se imaginaría que dentro de unos años serían dos Super-Pros mundiales y ganarían todo tipo de triatlones por todo el mundo.


Pronto se gradua en derecho y trabaja como abogada durante cinco años en el prestigioso bufete Londinense de Taylor Wesing LLp; donde tantas horas diarias trabajando le hacian tener que sacrificarse mucho para poder sacar tiempo para entrenar y poder nadar a un buen nivel. Pero a partir del año 2004, Rachel decidió dar un paso muy importante hacia el deporte y bajar sus intensivas horas de trabajo. Empezó a nadar travesías como cruzar el Canal Inglés y a su vez corriendo en maratones marcando muy buenos tiempos.


Rachel entrando a meta en el Ironman de Melbourne,
con un tiempazo de 8 horas y 46 minutos

En el año 2005 Rachel dió el salto en competir en triatlones, pero lo que ella no sabía es que iba a ser una de las mejores triatletas del mundo de la larga distancia en muy poco tiempo. En su primer triatlón de distancia media Rachel ganó, de esta forma no se lo pensó y compitió en la inaguración del 70.3 de Ironman de Reino Unido en grupo de edad, y como no, lo ganó. Los siguientes años 2007 y 2008 empezó a competir en la categoria PRO, en los 70.3 Ironman de Reino Unido o en el Ironman de Florida y otras pruebas de esta franquicia haciendo siempre Top-Ten.


Rachel en plena maratón Ironman

De esta forma tan espectacular Rachel Joyce debutó en el circuíto Ironman. El 2009 fue tercera en el Ironman de Sudáfrica y segunda en Lanzarote; donde consigió su clasificación para Hawaii, allí en Kona consiguió un magnífico sexto puesto. Tras estas impresionantes temporadas, Rachel prometia mucho para ese año 2010 una gran temporada; pero en su primera carrera de la temporada en Abu Dhabi en plena transición con la bicicleta se cortó el pie con el plato y eso le hizo estar parada gran parte de la temporada, pero llegó a tiempo a Kona recuperada, y pudó hacer un excelente sexto puesto.
Pero sin duda su gran explosión la dió en la pasada temporada 2011 siendo segunda en el Ironman de Sudáfrica tras la poderosa Chrissie Wellington y ganando su primer Ironman el de Lanzarote. Fue cuarta en el Ironman de HAWAII y cerró la temporada ganando el Campeonato del Mundo ITU de larga distancia en Herderson, Nevada. 

Una impresionante Rachel JOYCE celebrando en meta del IRONMAN
de LANZOROTE su victoria junto al Mítico organizador KENNETH GASQUE.
Rachel marcó un tiempazo de 9 horas y 28 minutos en esta prueba considerada
como el Ironman más duro del mundo

Sin duda Rachel Joyce es una triatleta impresionante que a sus 33 años no tiene límite y cada año va a más mejorando en las tres disciplinas. Muy  metódica y profesional hacen de esta SUPER-PRO una de las grandes favoritas para arrasar esta temporada 2012. Hace apenas unas semanas dió un recital en el Ironman de Merbourne ante las mejores rivales del mundo quedando segunda con menos de 9 horas y haciendo uno de los mejores tiempos de la distancia Ironman. Este año en Kona sera una gran rival a seguir y una de las favoritas al podium.


                                                                   racheljoyce.org

viernes, 13 de abril de 2012

APRENDIENDO MUCHO Y ENTRENANDO COMO NUNCA


Sin duda cada temporada que va pasando me hace ir aprendiendo un poquito más. Y eso quiere decir que en cada entrenamiento voy sabiendo sacarme lo máximo de mi, en definitiva poco a poco aprendiendo a ser un triatleta, que ya es mucho. Este es un deporte en el cual hay tantas cosas que aprender día a día, y en el cual si quieres horas no te faltan a lo largo del día para sacarte el máximo provecho de ti mismo sea cual sea tu nivel.

Desde que comenzé la temporada en octubre estos meses están siendo los más productivos en cuanto a entrenamientos de calidad se refire en gran parte siempre a mi entrenador, gracias a el estoy aprendiendo un motón. Cuanto más entrenas más quieres, es como un VIRUS, jajaja. Que cada día hace que tu cuerpo quiera más y más. 


MARATÓN DE SEVILLA: otra buena carrera para ir cogiendo más
experiencia y buen entrenamiento

Mi temporada comenzó hace unos meses con la maratón de Sevilla pero ya queda menos de un mes para mi primer gran objetivo de la temporada el triatlón de Lisboa, desde luego ya espero esta gran cita con muchísimas ganas. Estos días estoy entrenando con mucha motivación doblando y haciendo ya muchas transiciones tipo triatlon para llegar bien rodado para este próximo 5 de mayo.  Me encuentro  bastante bien y sobre todo con muchas ganas de aprender y mejorar en cada entrenamiento que hago. Ahora me quedan dos semanas de cargas importantes antes de llegar  bien a mi primer triatlón de esta temporada. Sin duda será un buen test para saber como me encuentro y como está siendo mi mejora en las tres disciplinas. Espero que en estas semanas pueda seguir entrenando A TOPE  y sin ningún contratiempo para llegar en perfectas condiciones.  

¡¡ Os deseo a todos muy buenos entrenamientos y mucha motivación para que cumpláis todos vuestros retos en esta temporada  2012!!  

viernes, 6 de abril de 2012

¡ MUCHO LANCE!

TODO TRIATLÓN EN EL QUE COMPITE LANCE ARMSTRONG ES UN ENTRENAMIENTO Y UNA SUMA DE PUNTOS PARA ESTAR ESTE AÑO EN LA GRAN CITA DEL IRONMAN DE HAWAII, EN DONDE SERÁ UN RIVAL MUY DURO A TENER EN CUENTA Y UNO DE LOS GRANDES FAVORITOS.

UN GRAN LANCE!!! LE ESTÁ COGIENDO LA MEDIDA MUY RÁPIDO A LOS 70.3 IRONMAN

Lance Armstrong sigue a lo suyo, a la suma de más Puntos para Kona. Y si, va por el buen camino, en el 70.3 de Panamá cogió un buen puñado de puntos, y en su casa en el 70.3 de Texas también cogió otro puñado bueno de puntos. Aunque no fué como el quería ya que entró séptimo en meta, lo cual no está nada mal, ante tanto PRO de grandísimo nivel. Lance hizo una carrera muy buena, con una natación en donde salió con el grupo de favoritos y en la bici más de lo mismo, voló y se bajó primero en la T2, pero fué en la carrera a pie donde llegaron sus problemas y tuvo que sufrir mucho debido a algunos contratiempos estomacales. Sin duda sigue trabajando su puesta a punto en la carrera a pie para llegar perfecto para Hawaii en el próximo mes de octubre. Se puede decir que Lance llega sobresaliente hasta la T2, pero seguro que para las próximas citas irá mucho mejor corriendo. Lance tiene que seguir compitiendo en el circuito Ironman para sumar los puntos necesarios para su clasificación para el Ironman de Hawaii. Y puede ser que debute en el Ironman de Niza sobre esta distancia; será muy bonito verlo competir en la Costa Azul ante Pros como Frederike Van Lierde o Marcel Zamora.


lunes, 2 de abril de 2012

PRO BIKE CABRAS IRONMAN MELBOURNE

Impresionante y muy buen material el que pudimos ver entre los PROS en el Ironman de Melbourne. Desde grandísmas CABRAS tope de gama, como los casco aéreos, mención especial a los que llevan Luke McKenzie y Craig Alexander diseños muy chulos y originales para todos los gustos. También podemos observar como algunos de los PROS como Luke McKenzie o  Greg Bennett optaron con usar maillot sobre la bicicleta; debido a que no fué un día muy soleado y casi lluvioso. Y como no,  el debut de la P5,  en un Ironman comandada por los PROS Rachel Joyce y Frederike Van Lierde.





Impresionante Luke McKenzie sobre su SCOTT-PLAMA y su popa K-SWISS y casco tuneado Scott, fue tan fuerte para ganar en su tierra sobre la bici que petó y no pudo empezar la maratón.



Luke Bell con ARGON 18 y su Giro Selector marcó un parcial de 4 horas y 27 minutos, le faltó un poquito para llegar con los más fuertes...



No fue el día deGreg Bennett, tuvo muchos problemas fisicos, pero es joven y tiene muchos Ironman más que correr. Muy bonita su BMC montada en Shimano Electronico y manillar Hed Corsario



Un grandísimo Cameron Brown con ¡¡40 añitos!! que se marcó un parcial impresionante sobre la bicicleta de 4 horas y 24 minutos que le valió el segundo mejor tiempo en este sector a escasos segundos de CROWIE. Y un segundo puesto con 8 horas... MEGA-PRO...



No fue el día de Mirinda sobre la bici, pero como siempre fantastica en la carrera a pie bajando de las 3 horas, esto le hizo poder cerrar el podium. Impresionate sobre su FELT, con todos los colores a juego ruedas, cuadro y su tritraje de K-SWISS. Grande MIRINDA en Kona MÁS.



MEGA-CROWIE como siempre no esperabamos otra cosa como nos indica tu dorsal. Eres el numero uno y así lo volviste a demostrar de nuevo en tu casa siendo el mejor sobre la bici y con 2 horas 38 en la maratón y encima bajando de 8 horas en la prueba y ganador.



Rachel Joyce que carrerón se marcó, bajando de las 9 horas haciendo una muy buena carrera y haciendo un registro Ironman de 8 horas y 46 minutos, que le valió el segundo puesto.



Grande Eneko Llanos, que gran carrerón se marcó haciendo un gran 4 puesto ante los mejores Pros del planeta y corriendo una maratón rapidisima de 2 horas y 43 minutos, su mejor marca en este sector en Ironman. Atención a su nuevo TRITRAJE-SURAL.



Mitch Anderson hizo el Ironman de su vida con 4 horas 32 sobre la bici y 2 horas 40 de maratón 
" ESPECTACULAR" lo que pasa que cuando compites contra Craig o Cameron debes volar mucho para poder ganarFantastica la GIANT-TRINITY!!!



Un Frederike impresionante acoplado sobre su CREVELO P5. El cual se metió en un podium muy complicado por el altísimo nivel de Pros que hay en esta prueba.



   Una ES-TRA-TOS-FÉ-RI-CA- Caroline Steffen voló sobre su P4 marcando un parcial de 4 horas
   y 35 minutos, que le valió para ganar el Ironman de Melbourne y apunto de ser el mejor tiempo de la  franquicia Ironman de toda la historia, el cual no pudo batir por menos de un minuto.