miércoles, 26 de septiembre de 2018

PROS FAVORITAS DE MÁXIMO NIVEL, IRONMAN HAWAII 2018. 2ª Parte, Pros Femeninas.



DANIELA RYF. Nº1 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN: 8 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 1ª EN 2017, 2016 Y 2015.
SUIZA-31 AÑOS.


Máxima exponente para alzarse con la victoria. La suiza es casi imbatible, y salvo una catástrofe la victoria está en sus manos. Luchará por su cuarta corona de laurel, y Ryf ha vuelto a demostrar esta temporada que sigue evolucionando, que está en un gran estado de forma y que vencerle es muy complicado. Su verano ha sido brutal, ganó el Ironman Frankfurt European Championship con récord de la prueba 8:38:44, además con este Ironman cerró su clasificación para Kona. Venció en el Triatlón Zúrich, y remató con el mejor registro histórico de la franquicia Ironman 70.3 con 3:57:56 en el Ironman 70.3 Gdynia. De esta forma se presentó en el Ironman 70.3 Wrold Championship, donde logró la victoria y se anotó por cuarta vez este título de Campeona del Mundo.



Ironman Hawaii es una prueba que se le da muy bien a Ryf, lleva venciendo los tres últimos años, y seguramente lo hará de nuevo este 2.018. Sobresaliente nadadora, increíble ciclista y buena corredora, muy completa en las tres disciplinas. Seguramente controlará muy bien la carrera desde la T1, la única rival que le puede presionar algo desde la T1 es Lucy Charles, pero Ryf tiene 180 kilómetros para hacer las cosas a su manera, y seguramente llegará muy bien situada y en solitario a la T2. La maratón será un trámite para rematar la victoria, la única que le puede causar problemas en este sector será Carfrae, pero seguramente la ventaja de la suiza sobre la australiana será muy grande en la T2, y no tendrá complicaciones, aunque esta le recupere tiempo a pie.



LUCY CHARLES. Nº 2 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN: 2 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 2ª EN 2017.
REINO UNIDO-25 AÑOS.


A sus 25 años, lo que está haciendo esta joven Mega-Pro nadie lo ha hecho a su edad, ni la mismísima RYF. La británica viene de un gran año, venciendo en el Ironman Sudáfrica Championship y Challenge Samarin World Championship. Aunque en Roth rindió a gran nivel, a pie se hundió y perdió la carrera por unos segundos, superada por la alemana Sammler. No era esperado que se le escapase esta victoria. En Ironman 70.3 World Championship rindió a gran nivel, haciendo los tres parciales perfectos, pero de nuevo su mayor pesadilla le venció, RYF.


Mucho que ganar tiene Charles, la máxima presión la tendrá su rival, la suiza. Charles, como el pasado año, deberá salir en primer lugar en la T1, y presionar a RYF todo lo que pueda en los 180 kilómetros. Cuando sea neutralizada, será buena estrategia seguir detrás de Ryf respetando la distancia hasta la T2. A pie, Charles es inferior hoy en día, aunque tenga margen de mejora por su temprana edad. Deberá saber leer bien la carrera, no cebarse por seguir ni intentar locuras con la suiza, porque por detrás al acecho vendrán triatletas como Crowley o Carfrae que la pueden dejar fuera del pódium si la británica juega mal sus bazas en la maratón. Su carrera será estrategia pura, deberá jugar muy bien sus bazas, y si todo va bien puede repetir la segunda plaza del pasado año, aunque si Ryf falla, tendrá que estar muy atenta.



SARAH CROWLEY. Nº 3 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN: 3 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 3ª EN 2017.
AUSTRALIA-35.


Tras el temporadón que se marcó Crowley el pasado año, posiblemente a Kona llegó algo pasada de rosca, a pesar de todo cerró la tercera plaza del pódium, ofreciéndonos un gran potencial. Este 2018 lo ha enfocado muy pensando en Kona, a pesar de su gran actuación en el Campeonato de Larga Distancia en Australia, donde logró la victoria y su tercer puesto en Ironman Frankfurt, donde a la australiana todavía le faltaba rodaje. A pesar de todo, Crowley, con fuertes y largos entrenamiento, se presentó en Ironman Hamburgo, donde logró una gran victoria, ofreciéndonos un gran potencial en los 180 kilómetros bike. Tras Hamburgo, centró todo el mes de agosto y septiembre en preparar Ironman de Hawaii, con una puesta apunto en Ironman 70.3 Santa Cruz, donde Crowley ofreció un gran rendimiento a un mes para Kona.



La australiana es una de las fijas favoritas para estar en el pódium. Su potencial bike y su adaptación perfecta para correr en fatiga muscular hacen muy probable en el gran rendimiento de esta Pro en Kona. Crowley deberá estar muy centrada en la natación. El pasado año no rindió bien hasta llegar a la T1, y sus dos rivales más duras no le perdonarán nada "Ryf-Charles" en los 3.800 metros de natación. Llegando a la T2 todo será muy favorable para ella; si llega junto a Charles puede vencerla, de Ryf tendrá que esperar un desfallecimiento, en una prueba tan larga todo es posible. Ha preparado al milímetro Kona, y puede ganarlo, aunque tendrá dos grandes rivales.



MIRINDA CARFRAE. Nº 32 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN: 6 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 1ª EN 2014, 2013 Y 2010.
AUSTRALIA-37 AÑOS.


Rinny vuelve a Kona tras su maternidad. Aunque sigue estando muy fuerte, pocas mejoras tendrá ya esta triatleta de 37 años. Con un segundo puesto en Ironman Cairns, certificó su billete para esta prueba, además de buenos pódium y alguna victoria como en el Ironman 70.3 Santa Rosa. Carfrae lo tendrá muy difícil para optar al pódium, siempre a remolque desde la T1 hasta la T2, así han sido las actuaciones de Carfrae, siempre remontando a pie espectacularmente. Pero lo cierto es que las rivales que tiene en esta nueva etapa son mucho más completas que las Joyce, Steffen y Cave entre otras. Mirinda Carfrae lleva un septiembre preparando en Kansas junto a su marido esta prueba, y no olvidemos que a pesar de todo lo complicado que lo tendrá, es triple vencedora del Ironman de Hawaii. Antes de partir hacia Kona compitió en Ironman 70.3 Ausgusta, donde logro una muy buena victoria.



Su potencial a pie todos lo conocemos, pero Rinny deberá intentar rozar las 5 horas sobre la bicicleta, si no sus opciones serán muy complicadas hasta para hacer pódium. Todo lo que se ralentice la carrera por delante en los 180 kilómetros, será en beneficio para Carfrae, pero sus rivales lo saben y no se lo pondrán fácil e intentarán sacarle la máxima victoria en la T2. A su favor, sabe como ganar esta prueba, la conoce como nadie, es tremendamente poderosa de cabeza, y tras la T2 pase lo que pase, si Rinny está bien, es totalmente imparable y cada kilómetro que pase será en beneficio de ella.



HELLE FREDERIKSEN. Nº 31 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN:
MEJOR PUESTO EN KONA: ROOKIE.
DINAMARCA-38 AÑOS.


Una Pro de máximo nivel, que ha ido pasando por todas las distancias, cumpliendo su ciclos formativos sobresalientemente, lo que la hacen una triatleta perfecta. Frederiksen, Olímpica, ganadora de pruebas ITU, que hace unos años dio el salto a la media distancia, anotándose grandes Ironman 70.3 y que ostenta el récord Mundial de media distancia 3:55:50. El pasado año en Ironman Arizona demostró que la distancia Ironman está hecha para ella, siendo segunda en su debut Ironman, marcando un espectacular 8:55:35. Si en Kona simula el mismo rendimiento el Top-5 o pódium están perfectamente a su alcance. Triatleta con mucha clase y elegancia, que esta temporada la está preparando a conciencia pensando todo el año en KONA. Este 2018 se anotó el Campeonato del Mundo ITU, y hace unos días ganó el Ironman 70.3 Vichy, demostrando que se encuentra en gran estado de forma.



En Kona es una de las triatleta más esperadas, está cualificada para estar con las mejores, veremos cómo afronta la carrera con tanta competencia de máximo nivel. Gran nadadora y muy buena ciclista, aunque solo ha corrido un Ironman, y a pesar de que es una gran corredora, será toda una incógnita en este último sector, añadiendo todas las complicaciones que tiene Kona, como son, entre otras, la humedad y el calor. Aunque si la danesa rinde como es lo esperado, dará mucho que hablar y estará arriba toda la carrera. Aunque afronta una lesión del última hora en el pie, que le está impidiendo entrenar bien los últimos días de la carrera.


HEATHER JACKSON. Nº 7 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN: 4 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 3ª EN 2016.
EE.UU-34 AÑOS.


No será la mejor, ni la más rápida, pero Jackson es una triatleta que se ha hecho a base de mucho sacrificio y trabajo. Una ciclista muy buena, que el Ironman de Hawaii se adapta perfectamente a sus condiciones y cualidades. No olvidemos su gran pódium en Kona-2016, y su gran actuación el pasado año siendo quinta. Su temporada ha sido muy buena, con victoria en Ironman Lake Placid demostrando un buen nivel, siempre buscando la americana Ironman con similitudes a Kona. Muy centrada desde agosto en fuertes entrenamientos en Arizona, buscando el calor y recorridos bike como los que tendrá en Hawaii.



Se le ve muy tranquila para afrontar otro año el Ironman de Hawaii, conoce la prueba a la perfección, aunque sufre mucho en la natación. Tras dejar atrás la T1, comienza lo bueno para ella. Cada año da un paso más en esta prueba, en los 180 kilómetros se desenvuelve de maravilla, y aunque no es una gran corredora, es una auténtica Turbo-Diesel que va de menos a más adelantado rivales; además la dura climatología de la isla le favorece a esta Mega-Pro, que si todo le va bien puede seguir estado entre las cinco mejores. No olvidemos que Jackson fue la única en hacer el mismo registro bike que RYF el pasado año, Jackson marcó 4:53:54 solo unos segundos más que la suiza.



SARAH TRUE. Nº 8 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN:
MEJOR PUESTO EN KONA: ROOKIE.
EE.UU-36AÑOS.


 A pesar de sus 36 años, la americana puede ser una de la grandes revelaciones en el Ironman de Hawaii. En Ironman Frankurt certificó su billete para Kona, rindiendo a gran nivel quedando segunda solo superada por Ryf. Aunque True llego bien situada a la T2, marcando una brutal maratón de 2:54:58, al alcance de muy pocas Pros, este último buen parcial le permitió entrar en meta por encima de rivales del nivel de Crowley o Haug. Desde sus clasificación está plenamente concentrada en entrenamientos para Kona, aunque compitió en el Ironman 70.3 World Championship cerrando el Top-10. Desde ese momento la americana se trasladó a Kona para estar perfectamente aclimatada.



Aunque lleva en la isla prácticamente más de un mes antes de la prueba, True ya se sabe a la perfección todos los circuitos. Pero en la competición todo será muy nuevo para ella, además no olvidemos que Frankfurt ha sido su primer Ironman, llega poco experimentada. Pero a su favor tiene que será una triatleta poco vigilada, además de muy buena nadadora, buena ciclista, y muy buena corredora, veremos cómo llega a la T2, llegando bien situada puede hacer mucho daño y estar muy arriba, será la triatleta sorpresa.



ANNE HAUG. Nº 38 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN:
MEJOR PUESTO EN KONA: ROOKIE.
ALEMANIA-35.


Ingeniería Alemana, Haug, triatleta mítica, que el pasado año ya empezó a competir en media distancia rindiendo a gran nivel. Este 2018 está siendo espectacular para la triatleta alemana, ganando los Ironman 70.3 de Dubai y Oceanside. Segunda en la Challenge Samorin Championship, cuarta en el Ironman Frankfurt European Championship donde rindió a gran nivel en su debut Ironman, a pesar de varios pinchazos en la bici y problemas musculares en la maratón, que aunque le dejaron fuera del pódium, consiguió una magnífica cuarta posición que le valió para cerrar su boleto para Kona. Además, en septiembre logró cerrar el pódium en el Ironman 70.3 World Championship, demostrando que la media y larga distancia se adaptan muy bien a sus cualidades.



Ironman Hawaii será muy nuevo para Haug, aunque es una triatleta muy valiente que no se arrugará en ningún momento. Su veteranía, y su gran formación en las tres disciplinas, serán su mayor exponente para hacerlo muy bien en esta prueba. Por su cualidades, donde Haug puede tomar iniciativas para luchar por el pódium, será en la maratón. En natación y ciclismo está perfectamente cualificada para llegar con las mejores a la T2. Veremos una triatleta que aportará mucho a la carrera si rinde a su nivel.


MELISSA HAUSCHILDT. Nº 6 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN: 6 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 14ª EN 2017. 
AUSTRALIA-37 AÑOS.


Triatleta de potencial máximo, Haulchildt ha ganado todos los títulos posibles por casi todos los rincones del mundo. Una triatleta muy buena en la tres disciplinas, pero corriendo es tremendamente buena. Ha ganado los Ironman más importantes del planeta, Campeona del Mundo ITU de larga distancia y doble Campeona del Mundo 70.3, son algunas de las muchas victorias que ostenta este Mega-Pro. Que este año ha ganado el Ironman 70.3 Texas, Ironman Texas North American Championship y el Ironman 70.3 Elsinore European Champiomship. Su temporada está siendo sobresaliente y lo más importante, sin ningún percance o lesión; por lo que, si todo va bien, por fin podrá competir en Kona al 100%.



Ironman Hawaii es la única victoria que falta en el palmarés de esta maravillosa triatleta, que por distintas cuestiones, casi siempre por lesiones, no le han permitido competir o rendir en su nivel. Un DNF en 2016, fuera del Top-10 el pasado año, es lo que ha podido saborear esta Pro en Kona, pero positivamente le habrá servido para conocer Ironman Hawaii World Championship. Seguramente lo dará todo tras llegar a la T2, muy similar a Carfrae corriendo a pie, pero más completa en natación y ciclismo, le pueden hacer estar muy bien posicionada en la MARATÓN. Si rinde a gran nivel podrá dar mucha sorpresas en el pódium.



SUSIE CHEETHAM. Nº 5 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN: 1 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 6ª EN 2017 Y 2015.
REINO UNIDO-32 AÑOS.


Tritaleta de gran nivel, que todavía tiene mucho que demostrar, y más en Ironman Hawaii, una prueba que se adapta muy bien a sus cualidades. El pasado año fue sexta rindiendo a gran nivel, y este 2018 ha preparado esta prueba con todos tipo de detalles, hasta preparando en su casa su pequeño laboratorio de energía, simulando las condiciones de Kona. Vine de ser segunda en Ironman Sudáfrica, aunque no pudo revalidar su título del pasado año, rindió a gran nivel y cerró su pasaporte para Kona.



En Hawaii todo lo tiene este año a su favor, su regularidad en las tres disciplinas en su mayor condición. Los trazados bike run le van bien, saliendo con las mejores en la T1, se puede defender muy bien durante toda la carrera. Será muy importante que Cheetham no pierda el grupo de las mejores en los primeros compases de ciclismo, si no, puede pasarlo muy mal, y puede perder mucho tiempo en la T2, respecto a las favoritas. El Top-5 está en sus manos, a su favor, el calor y la humedad lo asimila muy bien esta PRO.



KAISA SALI. Nº 4 RANKING-PRO-KONA.
GANADORA IRONMAN: 3 VICTORIAS. 
MEJOR PUESTO EN KONA: 5ª EN 2017 Y 2016. 
FINLANDIA-37 AÑOS.


Gran Pro, que evoluciona año tras año, su rendimiento y palmarés se van engrandeciendo cada temporada que pasa. Además grandes victorias en Ironman y pódiums le avalan, incluyendo su buen rendimiento también en Kona. Este 2018 venció en Ironman Zúrich, y fue tercera en Challenge de Roth, además de anotarse el Ironman 70.3 Monterrey. A las ordenes de Siri Lindley, Kaisa Sali hizo un gran ciclo de entrenamientos en Colorado con muchos más triatletas de su grupo de entrenamientos antes de partir hacia Kona.



Será una triatleta muy a tener en cuenta, con una gran formación en las tres disciplinas, conocedora de la prueba, y de lo que es competir en esta prueba en las primeras posiciones. Puede ser su gran año en Ironman Hawaii, sus grandes victorias en Ironman las remata siempre en las maratón. Y es aquí donde debe ser muy decisiva con Pros que irán a menos, cuando la finlandesa, seguramente expondrá todo su potencial para intentar estar de nuevo entre las cinco mejores, y por qué no, estar en el pódium.

jueves, 20 de septiembre de 2018

PROS FAVORITOS DE MÁXIMO NIVEL, IRONMAN HAWAII 2018. 1ª Parte, Pros Masculinos.



SEBASTIAN KIENLE. Nº 3 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 5 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 1º EN 2014.
ALEMANIA-34 AÑOS.


El alemán, con menos calidad que su compatriota Frodo, ha ganado todos los títulos más importantes del circuito Ironman. Kienle a sus 34 años recién cumplidos está en un momento muy maduro y fantástico de su carrera deportiva. Viene de hacer un temporadón, anotándose importantes victorias, como la lograda en Challenge de Roth. Tras Roth, los meses de agosto y septiembre ha preparado Kona a la perfeción, compitiendo en septiembre en Challenge Walchsee como preparción para Kona, donde consiguió la victoria, renunciando al Campeonato del Mundo 70.3 para estar mental y físicamente mejor en octubre. Este último mes, Kienle hizo una preparación esquisita en los Alpes, Livigno Italia, centrado y alejado de todas las circunstancias para estar preparando Kona al 100%. Y lo más importante, con un estrés menos, ya que su máximo rival, Jan Frodeno, no estará por lesión, y eso hace que Kienle sea más favorito a la victoria en las quinielas.



Conoce esta prueba al milímetro, sabe lo que es ocupar los tres cajones del pódium, y este 2018 tiene mucho que ganar y poco que perder. Aunque para él será muy importante estar de nuevo en el pódium como no fue el pasado año. Es cierto que sus mejoras en el agua cada vez son mayores, pero siendo realista nunca saldrá en la T1 con los mejores. Por lo que otra vez tendrá que gastar muchas energías para llegar al grupo de favoritos; el cruce de HAWAII es su gran referencia, donde suele contactar con sus máximos rivales. Desde ese momento empieza su carrera, y deberá tomar una estrategia positiva y valiente. Llegar a la T2 con Sanders u otro tipo de rivales que a pie corren más no será beneficioso para él. Aunque es cierto que a pie está rindiendo notablemente estos últimos años, pero la realidad es que para ganar Kona tienes que rendir sobresalientemente a pie. Puede ser muy beneficioso para Kienele triatletas como Starykowicz o Wurf, aunque veremos si cuando llega al grupo de favoritos estos no van por delante.



LIONEL SANDERS. Nº 1 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 4 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 2º EN 2017.
CANADÁ-30 AÑOS.


El canadiense puede ser una gran opción para el pódium de Kona, y por qué no, para la victoria. Viene de un año raro, aunque ha conseguido buenas victorias como en el Ironman 70.3 St.George o Challenge Samorin Championship. Lo cierto es que Sanders no dejó buen sabor de boca a finales de agosto en el Ironman Canadá. Pero seguro que ha corregido todo tipo de errores para llegar en el mejor estado de forma estos últimos días, para llegar muy bien a Kona. Psicológicamente Sanders deberá estar más fuerte al no tener a Frodeno en competición. El alemán, siempre por delante del canadiense, merma mucho el rendimiento de este,  y esto le hará a Sanders afrontar la carrera de otra forma.



El pasado año fue segundo, solo superado por Lange. Pero este 2018, hará todo lo posible por llegar a la T2 sin ningún rival que le pueda hacer daño dejando atrás la T2. Seguramente llegará con triatletas como Wurf o Starykowicz que no le darán problemas en la maratón, pero sí tendrá que luchar con un Kienle que quiere de nuevo esta victoria. Puede ser que en algunos kilómetros Sanders-Kienle tengan un duelo mano a mano, que a priori Sandrers controla mejor. Aunque él es sabedor de que deberá dejar bien aseguradas sus diferencias con triatletas como Lange o Noya en la T2 para poder alzarse con la victoria. Si alguno de estos triatletas lo neutraliza a pie, Sanders esta fuera de victoria.



PATRICK LANGE. Nº 2 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 2 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 1º EN 2017.
ALEMANIA-32 AÑOS.


Llega a Kona para defender su título del pasado año. Lange dio una lección magistral de cómo correr para alzarse con la victoria el pasado año y récord de la prueba 8:01:40, al igual que hizo en 2016 cuando debutó en Kona con una gran tercera posición. Esta temporada su rendimiento ha sido bueno, aunque no le han acompañado mucho las victorias. Solo ha ganado el Triatlón Waldecker Edersee, e hizo grandes pódiums en Ironman 70.3 y Challenge. Su rendimiento en Ironman Frankfurt no fue el deseado, sobre todo en el sector a pie, donde Frodeno fue superior y Lange no estaba en su máximo estado de forma, cerrando el tercer cajón del pódium. Aunque es cierto que el alemán en las ultimas temporadas cuando llega a Kona se transforma y llega en un estado de forma brutal.


Será un máximo exponente a la victoria siempre y cuando llegue bien situado a la T2, es cierto que el pasado año la jugada le salió perfecta remontando posiciones. Pero este año seguramente los bicicletereros moverán mucho la carrera por arriba, Lange no puede permitir muchas diferencias en la T2. Llegando bien situado, con tiempos controlados, corriendo a su nivel, la victoria puede estar de nuevo a su alcance. Aunque no debe olvidar que si el español Gómez Noya llega con él a la T2, este, aunque todavía no está muy experimentado con la distancia, es de los pocos triatletas que le puede plantar cara al alemán en la maratón. No olvidemos que correr por debajo de 2:40 en Kona está al alcance de muy pocos Pros, y Lange es uno de ellos.



DAVID MCNAMEE. Nº 5 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 1 VICTORIA.
MEJOR PUESTO EN KONA: 3º EN 2017.
REINO UNIDO-30 AÑOS.


Pro de máximo nivel, un diamante en bruto que todavía tiene que explotar, y mucho más en Ironman de Hawaii. No olvidemos que el pasado año, en su debut Kona, fue tercero, rindiendo a gran nivel en las tres disciplinas, acabando la maratón muy entero. Su temporada ha sido muy buena y muy enfocada para llegar A Tope a Kona, con grandes actuaciones como en los Ironman 70.3 de primavera, ganando el durísimo 70.3 de Marbella y segundo puesto en 70.3 Barcelona, solo superado por Noya. McNamee, concentrado en Gerona el mes de septiembre preparando al milímetro su gran cita, pronto marchará a la gran isla para estar perfectamente aclimatado.



Es un triatleta muy completo en las tres disciplinas, gran nadador, buen ciclista que cuanto más duro sea el terreno más se crece, y excelente corredor, como ya demostró el pasado año en Kona 2:45. Este año conoce la prueba, y seguramente arriesgará más en los 180 kilómetros, querrá estar con triatletas como Kienle o Sanders en la T2. Si esto es así, sus posibilidades de pódium o victoria van en aumento. Juventud y talento acompañan a este Mega-PRO que seguramente no desfraudará en este Campeonato del Mundo.



TIMOTHY O'DONNELL. Nº 42 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 2 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 3ª EN 2015.
EE.UU-38 AÑOS.


Triatleta que representa el estado puro del IRONMAN, el americano posee un gran potencial en las tres disciplinas y conoce esta prueba a la perfección.  Su mejor puesto fue tercero en 2015. Viene de un gran año, formando un gran ciclo de formación para llegar a su máximo nivel para Ironman Hawaii. En Ironman Cairns quedó fuera del pódium, consiguiendo la cuarta posición, pero O'Donnell en esa época no estaba en un gran estado de forma. También es cierto que Kona es una prueba que se adapta muy bien a sus cualidades, y siempre tiene un rendimiento muy alto en esta prueba, que no se refleja como en otras pruebas donde vence debido al alto nivel competitivo que existe. No olvidemos su gran victoria este verano en el Ironman 70.3 Gdynia, donde marcó el récord de esta prueba 3:47:41.



Con un último ciclo de preparación el mes de septiembre en Kansas, con su mujer Rinny y a las ordenes del su entrenadora Julie Dibens, O'Donnell llega a Kona en un gran estado de forma. Un buen nadador, y unos 180 kilómetros perfectos para el americano donde sabe desenvolverse muy bien, y puede llegar perfectamente con los mejores. El pódium estará en sus manos si su nivel a pie es bueno. Es un auténtico veterano en Kona, tiene mucho que ganar y poco que perder, deberá controlar en los últimos kilómetros a pie triatletas que llegarán muy fuertes por detrás, este es uno de los puntos débiles de este triatleta, la maratón, pasado el kilómetro 30, se le hace un poco larga.



JAVIER GÓMEZ NOYA. Nº 7 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN:
MEJOR PUESTO EN KONA: ROOKIE.
ESPAÑA-35 AÑOS.


El rookie del año, el triatleta más esperado en esta prueba, el español Gómez Noya. Todo será muy nuevo para él, afrontará su segundo Ironman, tras su segunda plaza en el Ironman Cairns Asia-Pacific Championship, donde logró una segunda fantástica posición. Lo cierto es que Noya viene de afrontar una gran temporada, con buenas victorias en Challenge Wanaka, Triatlón Cannes o Ironman 70.3 Barcelona ante grandes rivales. Aunque también es cierto que ha evitado durante todo el año enfrentamientos con sus grandes rivales, y estar en los mejores Ironman, sobre todo Europeos, que le hubiesen hecho tener muy buenas referencias con muchos de sus grandes rivales. El Ironman 70.3 World Championship ha sido un duro palo para el español tras quedar detrás de Frodeno y Brownlee; aunque también hay que decir a favor del español que esta prueba no la preparó al máximo como sus rivales, ya que en la cabeza de Noya todo el 2018 está en mente como máximo objetivo el Ironman de Hawaii.



La distancia Ironman y el recorrido de Kona no son muy favorables para este grandísimo triatleta, que deberá afrontar toda la carrera con mucha cabeza, saliendo con los mejores del agua, y lo más importante, deberá estar muy concentrado los 180 kilómetros en el sector Bike. Será importantísimo que sepa ahorrar muchas energías y estar en el grupo de los mejores hasta la T2. Y lo más importante es que no puede llegar con muchos minutos perdidos a la T2, ese será para Noya el gran hándicap para poder tener alguna opción para hacer pódium. A pie deberá correr al máximo nivel, si no sus opciones quedarán muy limitadas.



JONSH AMBERGER. Nº 9 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 1 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 29º EN 2017.
AUSTRALIA-30 AÑOS.


Mega-PRO de máximo nivel, juventud y mucho talento serán las bazas que ofrecerá este joven australiano para afrontar su segunda participación en Kona. Con menos de 30 años Amberger, ya ganó la pasada temporada el Ironman Cairns Pacific Asia-Championship. Posee un tremendo potencial en las dos primeras disciplinas, aunque su carrera a pie va evolucionando poco a poco. Viene de rendir a gran nivel también este 2018. Su primer Ironman de la temporada fue Sudáfrica, donde logró una muy buena segunda posición, una prueba muy dura, sobre todo en los 180 kilómetros, donde Amberger puede hacerlo también muy bien en Kona. Ganó el Ironman 70.3 Suiza y cerró su ciclo europeo con un quinto puesto en el Ironman Frankfurt European Championship, prueba donde este joven Pro demostró una valentía absoluta saliendo el primero del agua y marcándose en solitario unos 180 kilómetros espectaculares que le permitieron llegar con Frodo en la T2; aunque a pie sufrió y perdió opciones de pódium, demostró que tiene mucho nivel para estar con los mejores.



En Kona tiene muchas opciones de llegar con los mejores en la T2. Está cualificado para salir del agua con los primeros, y es un excelente ciclista que puede afrontar los 180 kilómetros con los mejores, no olvidemos que el pasado año llegó por debajo de las 4:30, además este circuito bike y la climatología se adaptan muy bien a sus cualidades. Para dar la sorpresa y conseguir un TOP-5 en adelante todo dependerá de su disciplina más débil, será toda una incógnita el australiano en la maratón. Con los deberes pronto realizados y bien clasificado en el Ranking-Pro-Kona, ha preparado esta cita al milímetro durante todo el verano.



TIM REED. Nº 52 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 1 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 21º EN 2014.
AUSTRALIA-33 AÑOS.


Por distintos motivos la fortuna nunca ha acompañado a este gran triatleta en Kona. Un triatleta tremendamente completo, un ganador nato, su espectacular palmarés y su título de Campeón del Mundo Ironman 70.3 en 2016 lo avalan. Este año la temporada la afrontó de manera diferente, sin querer tener picos de forma muy altos, para llegar a Kona al 100%. Preparando durante todo el verano la gran cita de octubre, solo con algunos TRI de septiembre como preparación en competición, se presentará este Pro en Ironman Hawaii.



Con mucho que ganar lo veremos competir; dejando atrás la T1, todo lo bueno puede suceder para Reed, capacitado en este tipo de sector bike para rendir al máximo y llegar bien situado a la T2. Su maratón en Kona será un punto de partida para ver si puede estar entre los cinco primeros. Gran estratega, correrá con mucha cabeza, y hasta que no vea cómo transcurren los primeros compases de la maratón, no tomará medidas, siempre muy sabedor de cuáles son sus límites con triatletas muy rápidos a pie.



BEN HOFFMAN. Nº 33 RANKING.PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 6 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 2º EN 2014.
EE.UU-35 AÑOS.


El americano es otra de las grandes esperanzas de su país para ganar este Campeonato del Mundo Ironman. Hoffman viene de hacer una gran temporada competitiva, teniendo muy en mente llegar al máximo de su potencial para el próximo mes de octubre. Kona, para Hoffman, es casi una obsesión, en donde ya rozó la victoria en 2014, consiguiendo una grandísima segunda posición. Un triatleta que desde hace ya algunos años enfoca su temporada en ganar el Ironman de Hawaii, aunque no olvidemos que ha ganado grandes Ironman como el de Sudáfrica. Este año su temporada la enfocó, primero cerrando su billete para Kona, en Ironman Sudáfrica ,donde logró un gran tercer puesto. Luego hizo un ciclo muy duro de bici, compitiendo en la Capeepic junto con su amigo Sebastian Kienle, y luego cerrando un ciclo específico de competiciones para llegar super entonado a Kona.



Con la baja de Frodeno, Hoffman puede ser uno de los triatletas más beneficiados. Además de lo bien que se le da esta prueba, en las tres disciplinas, la climatología de calor y humedad van muy bien para este triatleta, que seguramente llegara a la T2 con triatletas del potencial de Kienle-Sanders, y que, dejando atrás la T2, no tiene nada que envidiar a los bicicleteros a pie, donde todos los factores se ponen a favor de este Pro, que puede de nuevo repetir pódium.  Puede  lograr la victoria, al no tener triatletas casi imposibles de vencer como Frodeno.



MATT HANSON. Nº 22 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 4 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 34º EN 2017 
EE.UU-33 AÑOS.


Un PRO fantástico, que viene de arrasar en el Ironman de Texas, alzándose con la victoria y logrando el mejor registro de la Franquicia Ironman 7:39:25 marcando una maratón de 2:34. Hanson como buen americano, compite el 90% se sus pruebas en su país. Aunque es cierto que sus actuaciones en Kona no han sido nada buenas, todo lo contrario de Ironman Texas North American Championship, donde ha logrado la victoria en tres ocasiones. Hanson es sabedor de que los problemas de su DNF en 2015 y su mala actuación el pasado año tienen mucho que ver con la climatología, en especial la humedad.



Por ese motivo, junto con su entrenadora Dibens, se trasladó el mes de septiembre a Kansas, para encontrar sitios de máxima humedad y así poder afrontar Kona con plenas garantías. Va totalmente de tapado, sin presión en ese sentido, y todo eso le puede salir muy bien si repite su rendimiento como la pasada primavera en Texas. Es un magnífico nadador, un buen ciclista que puede llegar en el grupo de favoritos y cómodo en el grupo, un sobresaliente corredor, que si le sale su carrera será imparable y podrá optar a cualquier cajón del pódium.



CAMERON BROWN. Nº 43 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 14 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 2º EN 2001 Y 2005.
NUEVA ZELANDA-46 AÑOS.


Mucho respeto, se planta en Kona con 46 años, y no viene a pasearse. Viene de un gran año en cuanto rendimiento, como tantos años nos tiene acostumbrados. Brown sabe lo que es el pódium de Kona, siendo segundo en 2001 y 2005 y tercero en 2002 y 2003, solo le falta el primer cajón del pódium, aunque es cierto que lo tendrá muy complicado. Ha tenido que trabajarse mucho su clasificación este 2018, fue tercero en el Ironman Nueva Zelanda, segundo en Ironman Filipinas y cuarto en Ironman Western Australia para sumar los 3.840 puntos que le hacen volver de nuevo a Kona.



Sus cargas de entrenamientos para Kona el mes de septiembre han sido brutales, el triatleta legendario con 12 Ironman de Nueva Zelanda en su poder ha preparado esta cita al milímetro. Prueba que conoce a al perfección, un auténtico Turbo Diesel que si todo se le da bien puede estar entre los diez mejores. Su carrera a pie sigue siendo tremendamente fuerte, que nadie se confíe con este super abuelo que puede dar más de un susto.



JAMES CUNNAMA. Nº 6 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 3 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 4º EN 2013.
SUDÁFRICA-35 AÑOS.


No olvidemos que Cunnama fue quinto el pasado año volviendo a obtener un gran rendimiento en esta prueba. Tras Kona, en el mes de noviembre sufrió un accidente de bici, con cinco costillas rotas y un pulmón perforado, que le tuvo varios meses de parón, para volver a coger ritmo. Aunque este 2018 ha tenido buenas actuaciones, siendo Sub-8 Horas en Challenge de Roth, y cerrando el pódium en Ironman Hamburgo.


Cunnama es todo un veterano en Ironman Hawaii, prueba que conoce a la perfección, y aunque puede que esté en gran momento de su carrera deportiva, seguramente está un escalón por debajo en cuanto nivel de sus grandes rivales. Esta baza la puede sustituir con su veteranía y su fuerte potencial en los 180 kilómetros-Bike; pero lo que deberá Cunnama hacer para dar un salto definitivo al pódium, es no ser tan conservador y darlo todo en la maratón. Explotando todos sus límites podremos ver al sudafricano en el Top-5 de nuevo, y por qué no, en el pódium.



FREDRIK VAN LIERDE. Nº 51 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 8 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 1º EN 2013.
BÉLGICA-39 AÑOS.


Un triatleta todoterreno, que viene de afrontar una gran temporada, con grandes victorias en el Ironman de Niza, Triatlón Alpe d'Huez y segundo hace unos días en el Ironman 70.3 Niza. Está en un gran momento de forma, y lo quiere aprovechar muy bien en Kona. Aunque este Pro tienen siempre un gran rendimiento en todo las pruebas que compite, lo cierto es que en Ironman Hawaii, desde su victoria en 2013, salvo un par de Top-10, su rendimiento no está siendo bueno en Kona, el pasado año ni pudo terminar. Pero la experiencia y el no estar presionado tanto como otros que no han ganado todavía esta prueba, pueden beneficiar en parte al belga.



Conoce muy bien Kona, sabe lo que es ganar y lo que eso aporta a tu vida como Pro, el tener un título de Campeón del Mundo de este nivel. Puede hacerlo muy bien si llega con el grupo de favoritos a la T2; a pie sabe adaptarse al calor y a la humedad, además su poder mental si va bien le hace crecerse, a pesar de ser un triatleta muy Turbo-Diesel. No puede entrar en los ritmos demoledores de triatletas muy rápidos a pie, pero siempre va de menos a más, y esa será su gran baza.




BRADEN CURRIE. Nº 10 RANKING-PRO-KONA.
GANADOR IRONMAN: 2 VICTORIAS.
MEJOR PUESTO EN KONA: 30º EN 2017. 
NUEVA ZELANDA-32 AÑOS.

Excepcional PRO, viene de anotarse una gran victoria en el Ironman Cairns Asia Pacific-Championship, por delante de Gómez Noya. En esta prueba marcó un tiempo total de 7:54:58, y una maratón por debajo de las 2 horas y 40 minutos que le valieron 4.000 puntos, cerrando así su clasificación para Kona. Un triatleta muy esperado en Kona, que en un par de años se ha formado perfectamente en la distancia Ironman. Muy completo en las tres disciplinas, que perfectamente puede estar entre los mejores y hacerlo muy bien en Ironman Hawaii.



Conoce bien la prueba, y está muy bien asesorado en toda la logistica, tanto en los días antes como en la misma competición. Veremos si puede repetir el rendimiento que nos ofreció en Cairns, si es así será un espectáculo ver a este Pro en acción. Puede ser la gran revelación en la maratón, aunque ya está rodado en la distancia Ironman. En Hawaii es toda una incógnita, pero creo que a pie dará mucho juego; veremos como llega a la T2.

miércoles, 12 de septiembre de 2018

FRODO: GAME OVER GAME OVER GAME OVER GAME OVER GAME OVER!!!


EL GRAN VENCEDOR DEL IRONMAN DE HAWAII 2015 & 2016,
TENDRÁ QUE ESPERAR A KONA 2019, PARA INTENTAR CONSEGUIR SU TERCER TÍTULO.


El mejor triatleta de media y larga distancia de la actualidad, Jan Frodeno, acaba de anunciar que no estará en Kona el próximo mes de octubre debido a una lesión en su cadera por fractura por estrés. El alemán era a mi gusto el máximo exponente para alzarse con la victoria, y salvo que no sufriera ninguna catástrofe en carrera la victoria sería suya al 100%. Pero la desgracia le ha venido a poco más de un mes de la gran cita, una lesión que dejará la carrera muy abierta entre sus grandes rivales, y que lo cambiará todo en la competición. Un duro mazazo para este triatleta que el pasado año también sufrió una lesión en el último sector de la prueba, y no pudo luchar por la que sería su tercera corona de laurel si hubiese ganado.



Este 2018, Frodeno tenía en mente la victoria en Kona, y desde principio de temporada había preparado al milímetro su cita con el Ironman de Hawaii. Además venía de hacer un gran temporadón venciendo en todas las pruebas en las que ha competido, venciendo también a sus máximos rivales, como pueden ser Lange, Sanders, Noya o Browlee entre otros. Además de anotarse victorias en todas ellas: Ironman 70.3 Oceanside, Ironman 70.3 Kraichgau, Ironman Frankfurt European Championship y Ironman 70.3 World Championship. Con una brillante temporada y un brutal estado de forma se presentaría en Kona Frodeno, pero la realidad es que su lesión lo deja GAME OVER.



Sabiendo que Frodeno es el mejor triatleta de la Franquicia Ironman, ¿ cual podía ser el motivo por el que no se anotase la victoria? Además de la realidad que es su lesión en la cadera.



Salvo una catástrofe, como puede ser una avería mecánica, o tener un mal día sería muy complicado que Frodeno perdiera esta carrera. Compitiendo a su máximo nivel ha demostrado que no tiene rivales. Otra opción para no ganar podría ser un error de estrategia en una carrera tan larga, pero lo cierto es que otro de sus fuertes es jugar con sus rivales, es un magnífico estratega. Su potencial en las tres disciplinas, conocer la prueba muy bien y saber lo que es ganar esta prueba en dos ocasiones, harían que sea muy complicado vencerle sin olvidarnos de su instinto asesino en carrera. Además este 2018, dejó claro que la presión no va con él, cuando corrió junto con Noya, y supo ser superior tanto física como mentalmente. Otra prueba de fuego fue verle en el Ironman de Frankfurt, junto con el último ganador de Kona Lange, donde Frodeno lo machacó tras dejar atrás la T2 corriendo la maratón por debajo de 2:40 ante el que se supone que es el mejor especialista Ironman a pie de la actualidad. 



UNA PENA TODO LO SUCEDIDO, TENDREMOS QUE ESPERAR A KONA-2019.

martes, 4 de septiembre de 2018

¿COMO AFRONTARÁ GÓMEZ NOYA EL IRONMAN DE HAWAII TRAS EL DURO REVÉS EN EL IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP?



TIEMPO EN NATACIÓN: 21:57. VALORACIÓN: 10 SOBRESALIENTE.
TIEMPO EN CICLISMO: 2:04:37. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEM EN CARRERA A PIE: 1:08:16. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEMPO TOTAL: 3:38:27. VALORACIÓN TOTAL: 10-SOBRESALIENTE. 



El pasado domingo, Javier Gómez Noya sufrió uno de los momentos más duros de su carrera deportiva, aunque rindió a gran nivel y consiguió cerrar el pódium ante dos de sus grandes rivales como son Frodeno Brownlee. Para Noya era muy importante revalidar su título de Campeón del Mundo Ironman 70.3, sobre todo por los rivales que quedaron delante del él, y porque es considerado el mejor triatleta en la actualidad de la media distancia. Si Frodo sale muy reforzado de esta prueba para Kona, todo lo contrario le ocurre al español, que ahora tiene que recuperarse rápidamente de este duro palo y ponerse al 100% para Kona.



Lo cierto es que Noya hizo un carrerón, fue muy valiente y fue a por todas, él quería la victoria por encima de todo. No como el inglés, que respetablemente esperó el desfallecimiento de los dos que corrían delante suya. Noya sin miedos, lo dio todo para contactar con Frodeno, a pesar de que ya llegó cascado a la T2. Kilómetro 13, fue su destrucción total, Frodeno se escapa y Noya como puede se intenta recuperar con un pequeño parón. Pasado también por Alistair, Noya podría haberse retirado, pero su grandeza le hizo sufrir y llegar hasta meta, en un momento muy crítico.



NO SE LE PUEDE REPROCHAR NADA AL ESPAÑOL,
FUE VALIENTE Y SE LO JUGÓ TODO A LA VICTORIA.
RECORDEMOS QUE EN 2015, NOYA GANÓ A FRODENO 
EN EL IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP.



Todo esto le puede afectar para Kona, pero Javier Gómez Noya es tremendamente fuerte también mentalmente, y seguro que el próximo mes de octubre está perfectamente recuperado. Lo cierto es saber si Noya debería haber corrido este Ironman 70.3. Es fácil hacerse esta pregunta cuando no ha ganado y las cosas no han salido bien. Pero si analizamos, en la mente del español su objetivo máximo es el Ironman de Hawaii, y desde principios de temporada a pesar de alguna gran victoria y un sobresaliente debut Ironman, siendo segundo, Noya ha evitado en todo momento el enfrentamiento con sus máximos rivales hasta el próximo mes de octubre, a excepción de esta prueba.



Personalmente creo que Noya debería haber competido con todos los grandes de la distancia en Ironman Frankfurt, una prueba donde podría medir bien su rendimiento y saber cómo funcionan los grandes Ironman. En Frankfurt se encontraría con sus máximos rivales para Kona, entre ellos los alemanas Frodeno y Lange, además de un recorrido que no es tan llano como parece, pero en el que se puede ir acoplado casi todo el recorrido de ciclismo, además en esta prueba los últimos años el calor y la humedad también lo hacen más duro, y rematar con una gran maratón "MAIN" ante rivales de potencial máximo. Creo que hubiese sido un test magnífico para el español, y le hubiese dado mucha confianza y seguridad para Hawaii.

domingo, 2 de septiembre de 2018

FRODISSIMO VENCE BRUTALMENTE EN EL IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP!!!



"FRODO, EL REY DE LA FRANQUICIA IRONMAN"


JAN FRODENO: es en la actualidad el mejor triatleta de media y larga distancia, todos sus títulos logrados estos últimos años lo avalan. Además, tras su tropezón en KONA-2017, ha sabido resurgir desde abajo para afrontar una campaña 2018 en la que está rindiendo sobresalientemente con todo tipo de victorias, incluyendo vencer a todos sus grandes rivales como son Lange, Noya, Brownlee, Kanute, Sanders y muchos más tanto en Ironman como Ironman 70.3. Además no olvidemos su tarjeta de presentación: 2 veces ganador del Ironman de Hawaii World Championship 2016 y 2015, 2 veces ganador del Ironman 70.3 World Championship en 2018 y 2015, 2 veces ganador del Ironman Frankfurt European Championship en 2018 y 2015, ganador de la Challenge Roth 2016 donde logró el mejor tiempo de la distancia Ironman con 7:35:39, ganador del Ironman de Austria y de muchas más pruebas, sin olvidar, por supuesto, su MEDALLA de ORO en Pekín 2008.




Esta victoria en Ironman 70.3 World Cahmppionship ha sido tremendamente importante para Frodeno, ya que ha vencido a dos de los triatletas más importantes de la historia de las series ITU, como son Javier Gómez Noya y Alistair Brownlee, los cuales completaron este pódium de lujo. Es cierto que el alemán ha trabajado distinto para afrontar esta cita sabedor del potencial de sus rivales, con entrenamientos muy parecidos a cuando competía en las series ITU. Es cierto que a Frodeno la carrera se le complicó con la meteorología, ya que el alemán quería tomar distancias en los 90 kilómetros bike, pero la lluvia y una serie de circunstancias le obligaron a cambiar de estrategia. Seguramente Frodo no quería llegar a la T2 con dos grandes especialista a pie como son Noya y Alistair, pero el alemán corrió una media maratón en 1:06:34, corriendo a 3:09 el kilómetro consiguiendo la mejor media maratón en distancia Ironman 70.3 de la historia, y logrando una victoria con un tiempo total de 3:36:31, por muy poco no logró batir el récord de esta distancia 70.3, que está en manos de su compatriota Michael Raelert en 2009 con 3:34:04.  



SWIN: 21:54, BIKE: 2:04:29, RUN: 1:06:34. TIEMPO TOTAL: 3:36:31.



ESTÁ FRODENO, y luego los demás.


La carrera se presentaba con una climatología muy distinta a la del día anterior de la chicas Pros, una pequeña lluvia, suelo mojado en el sector de ciclismo y humedad, que no impidieron ver un gran espectáculo. La natación fue gobernada por el joven americano Kanute, que el pasado año fue segundo, solo superado por el español Noya, y el alemán Jan Frodeno, que tomó muchas iniciativas desde el sector de natación, siendo Kanute el primero en tocar tierra en 23:53; a sus pies Frodeno, seguidos de Noya, Currie, Brownlee, Appleton y Bowden.




Los 90 kilómetros fueron muy espectaculares, ya que el grupo comandado por Kanute, y más tarde por Frodeno, que parecía que jugaba con todos sus rivales, y en algunas ocasiones lo lideraba Alistair. Aunque fue el joven triatleta Appleton el que tomó las riendas del liderato hasta la T2 con 2:04:22, donde llegaban juntos este grupo de favoritos Frodeno, Brownlee, Noya, Kanute y el belga Pieter Heemeryck marcando el mejor parcial bike, que estaba siendo la gran revelación con tanto triatleta de alto nivel en el grupo de favoritos. Braden Currie, que sufría algunos percances en la bicicleta, llegaba a la T2 casi 5 minutos después; él, y todos los que llegaban detrás del australiano, tenían ya todo muy complicado, por delante se estaba corriendo  muy fuerte.



DUELO DE MEGA-PROS: FRODENO-NOYA!!!


Tras dejar atrás la T2, comienza el gran espectáculo. Brownlee sale como un cohete, sin miramiento, parece que esta corriendo una prueba ITU; Frodeno rápidamente toma iniciativas, lo pasa y se marcha en solitario. Por detrás, Noya va de menos a más, primero contacta con Brownlee, para pronto dejarlo y se va en busca de Jan Frodeno, que lidera la carrera marcando un ritmo brutal. Kilómetro 4, Noya contacta con Frodeno, juntos se van en solitario, pero Frodeno marca el ritmo y controla, el español se coloca detrás controlando al alemán, son los momentos más espectaculares de la carrera. Pasado el kilómetro 10, Noya no está bien, toma un gel, y se nota que no va cómodo con el ritmo de Frodeno, hasta que llega el kilómetro 13 y Gómez Noya revienta, no aguantó el ritmo de la Ingeniería Alemana que se marcha en solitario. Noya está GAMER OVER, para unos momentos con problemas de flato, y unos minutos después es superado por Alistair Brownlee que ve cómo sufre el español.



Brownlee va aumentando la ventaja del español poco a poco, mientras por delante un Jan Frodeno pletórico es sabedor ya de que la victoria no se le escapa a pesar de que sufre a pie en los dos últimos kilómetros. Frodo, eufórico, entra en meta con un tiempo de 3:36:31, segundo Brownlee 1:10 después, y el español Gómez Noya cierra el pódium 1:55 después del alemán. Tras estos tres MEGA-PROS siguen llegando grandes triatletas, Kanute cuarto, y Heemeryck cierra el TOP-5.    

sábado, 1 de septiembre de 2018

DANIELA RYF VUELVE A SER LA MEJOR, Y SE ANOTA EL IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP 2018.



De nuevo la suiza RYF no defraudó, fue la mejor, y tras llegar a la T2 junto con la joven británica Lucy Charles, Ryf pronto se marchó en solitario hasta entrar vencedora en meta. Con esta victoria, Daniela Ryf suma ya su cuarto título de vencedora en el Ironman 70.3 World Championship; cosa que ninguna otra triatleta ha conseguido, sin olvidar a la australiana Melissa Hauschildt que suma dos títulos de Ironman 70.3 World Championship. 



DANIELA RYF VENCEDORA DEL IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP 2018, 2017, 2015 & 2014.



Ryf, tras su victoria en el Ironman 70.3 Gdynia hace unas semanas donde demostró un potencial máximo, consiguiendo el mejor registro histórico de la Franquicia Ironman 70.3 con 3:57:54, demostrando que a su última cita antes de Kona, Ironman 70.3 World Championship, llegaba en un gran estado de forma. Como demostró anotándose la victoria con muchas rivales de gran nivel, pero sobre todo venciendo a la que en un futuro va ser su relevo generacional, Lucy Charles. No olvidemos que la británica a sus 24 años está haciendo también cosas muy increíbles, que hasta la misma Ryf no hacía con la edad de ésta. Charles supo jugar sus bazas desde el principio al final, aunque es cierto que tiene mucha mejora esta joven Pro, a pie todavía le falta, y más contra Daniela Ryf; desde que dejaron atrás la T2 Lucy Charles no pudo hacer nada contra la suiza, pero supo controlar muy bien la carrera y situación para poder conservar su segunda posición, muy bien trabajada en las tres disciplinas.



LUCY CHARLES CON MENOS DE 25 AÑOS,
2ª IRONMAN HAWAII WORLD CHAMPIONSHIP Y 2ª IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIOSNHIP.



Un agua fría, obligaba a las Pros a usar neopreno, en una natación donde Charles demostró todo su potencial saliendo la primera del agua en 23 minutos; un minuto y 7 segundos después lo hacía Fenella Alicia, otra gran nadadora, y pocos segundos después el grupo de favoritas, donde Daniela Ryf se encontraba. La suiza abandonaba la T1 con 1 minuto y 30 segundos perdidos sobre la británica, pero Ryf impuso en los primeros kilómetros un fuerte ritmo para dar caza a Charles en el kilómetro 30. Desde ese momento Ryf toma perfectamente la iniciativa; Charles, muy bien colocada detrás controlando la distancia, toma la estrategia de ahorrar energías hasta la T2. La británica lo está logrando y consigue aguantar detrás de RYF; estas dos empiezan a meter unas minutadas a todas sus rivales, dejando claro que la victoria se la jugarán ellas solo.



PÓDIUM DE LUJO: 1ª RYF, 2ª CHARLES & 3ª HAUG.



Kilómetro 60, RYF-CHARLES sacan más de 5 minutos a sus rivales perseguidoras, las dos siempre con Ryf liderando llegan a la T2. Daniela Ryf marca el mejor parcial bike 2:15:28 marcando una media en los 90 kilómetros de 40 Km/h, con Charles a su lado en la T2. Por detrás Simmonds a más de 7:43 junto con Haug, Vodickova y Oliveira, que lucharán por la última plaza del pódium. Primeros compases de la carrera a pie y Daniela Ryf se marcha en solitario, Charles se concentra en no cebarse y esperar acontecimientos. Por detrás la alemana Anne Haug marca fuertes ritmos y va en tercera posición, remontando tiempo sobre Charles. El pódium es de estas tres salvo alguna catástrofe. Ryf va aumentando su ventaja sobre Charles, kilómetro 10 ya saca 1 minuto 30 sobre Charles y más de 4 sobre Haug. En cuarta y quinta posición otro duelo de Pros entre Simmds y Vodickova, las dos muy lejos del pódium ya que Haug tercera le saca 3 minutos.



Al final la suiza Daniela Ryf, con su mono abierto, entra en meta vencedora con un tiempo total de 4:01:13, anotándose el título de Campeona del Mundo 70.3 marcando una carrera de 1:17:00, por detrás una gran Lucy Charles segunda 4:04:59 y cerrando el pódium la alemana Anne Haug 4:07:22 marcando la mejor carrera a pie del día 1:15:11. La brasileña Pami Oliverira cuarta y quinta Vodickova.