lunes, 13 de septiembre de 2021

CASPER STORNES VENCE A LO GRANDE EN IRONMAN 70.3 NIZA. BRUTAL A PIE: 1:06:06.


Casper Stornes, siempre a la sombra de sus amigos y compañeros de trabajo Blummenfelt e Iden. Casper es un triatleta de potencial máximo, con un futuro espectacular en la media y larga distancia. No olvidemos que cuando Blummenfelt batió el mejor parcial de la distancia 70.3 3:29:04 e Iden segundo con 3:29:25, Casper quedó muy eclipsado cerrando el pódium con un grandísimo parcial total 3:33:31. Este 2021, al igual que su compañeros noruegos, el máximo objetivo era preparar los Juegos Olímpicos, donde de nuevo Casper estuvo en la sombra de sus compatriotas, a pesar de quedar fuera de TOP-10 tuvo una buena actuación.






Tras los Juegos Olímpicos llegó su aventura loca: competir en el Ironman de Frankfurt. Stornes fue muy criticado por los medios especializados en la materia. Es cierto que le faltó una preparación adecuada para efectuar un Ironman al 100% en un campo Pro que cada vez es más específico en cuanto a esta distancia se refiere. También es cierto que Casper fue valiente y fue a por todas de principio a fin, luchando con los mejores en la gran maratón en el río Main. Su sector bike fue espectacular en su debut en la distancia Ironman, a pesar de perder sus productos de nutrición en los primeros compases bike. Todo esto lo pagó en la maratón, una serie de circunstancias que le hicieron abandonar pasado el kilómetro 30. Por lo que Kona y otros grandes objetivos tendrán que esperar. 



Pero Stornes con mucha cabeza, se marcó tras Ironman Frankfurt otros objetivos, y uno de ellos sería un Ironmn 70.3. Llegó a Niza en un perfecto estado de forma, siendo uno de los grandes favoritos a la victoria, y así fue. Stornes venció a lo grande. Del agua salió a pies del suizo Oliver, estos dos salían liderando la prueba en agua. Pronto Casper Stornes se marchaba en solitario ampliando las diferencias en el duro sector Bike, lo que le permitió llegar a la T2 con más de 4 minutos de ventaja. La exhibición la remató en el sector de carrera a pie donde logró el mejor parcial histórico en la distancia 70.3 "1:06:06" que le permitió entrar en meta rozando el SUB-4 Horas 4:00:25. Magnien llegó a meta en 4:07:29, tercero Adam Bowden 4:07:48, que por muy poco no consiguió el segundo cajón del pódium, que como Casper voló marcando un parcial run 1:06:13, otro registro histórico a pie.     

domingo, 5 de septiembre de 2021

CHALLENGE ROTH 2021: MEGA VOLADORES. LANGE 7:19:19. HAUG: 7:53:48.


Nueva edición de la Challenge Roth, tras la anulación de la prueba el pasado 2020 por el Covid-19. Los Mega-Tiempazos de los grandes vencedores, los alemanes Patrick Lange 7:19:19 y Anne Haug 7:53:48, NO son homologados, ya que el recorrido de ciclismo había sido recortado 10 kilómetros por medidas de seguridad Covid, por lo que los mejores tiempos históricos tanto de la distancia Ironman como de la Challenge de Roth, son los obtenidos en este prueba en 2011 por Chrissie Wellington 8:18:13 y en 2016 por Jan Frodeno 7:35:39.



SWIM: 47:28. BIKE: 3:50:32. RUN: 2:38:30.
TIEMPO TOTAL: 7:19:19.



PATRICK LANGE: llegaba en un máximo estado de forma, aunque no era el máximo favorito, en Alemania se apostaba más por Sebastian Kienle. Pero lo cierto es que Kienle por distintos motivos está labrando una de las perores temporadas de su carrera deportiva, como ya hemos podidos ver en anteriores citas antes de Roth. Kienle, pasado el kilómetro 100, acabaría abandonando donde seguramente estando en su máximo nivel debería ir liderando la prueba. 



Ruben Zepuntke fue el primero en bajarse en la T2, marcando un gran registro de ciclismo. Aunque la carrera venía por detrás, con un Lange espectacular y con muchas mejoras en su ciclismo y su compañero Erdinger que ya sabe lo que es ganar esta prueba, Nils Frommhold. Estos dos se bajaban con más de 3 minutos perdidos, pero tras dejar atrás la T2, Lange puso su ritmo infernal, y en la maratón este triatleta tiene pocos rivales. Frommhold corre a gran nivel, pero su compañero de equipo lo deja en los primeros kilómetros, y pronto pasa y neutraliza a Zepuntke. Lange corre de sobresaliente alto, y va aumentado las diferencias, lo que le hace marcar una maratón de 2:38:30 y un tiempo total en meta de 7:19:19. Nils Frommhold entró segundo en 7:30:31. Y cerrando el pódium la super revelación del día, el alemán Felix Hentschel 7:31:12.



SWIM: 52:11. BIKE: 4:14:14. RUN: 2:43:54.
TIEMPO TOTAL: 7:53:48.



ANNE HAUG: una Mega-PRO en crecimiento máximo, que sigue evolucionando año tras año. La alemana no tuvo rivales. Aunque unos días antes de la prueba de Huag hizo una llamada telefónica a su entrenador Dan Lorang, expresándole la actual Campeona del Mundo Ironman que no se encontraba en su mejor estado de forma; aún así la alemana venció parando el crono en 7:53:48, labrándose grandes registros en los tres sectores. 



Lo que hizo Haug fue prácticamente una auténtica contrarreloj, ya que pasado el kilómetro 23 de el sector de ciclismo la alemana se marchaba en solitario abriendo cada kilómetro que pasaba las diferencias. Huag, pasado el kilómetro 85, ya aventajaba en 5:48 a Langridge y 7:34 a Morrison y Crowley, lo que le hacía bajarse en la T2 con el mejor parcial bike 4:14:14 y con más ventaja sobre sus rivales, con más de 12 minutos. 



La maratón a pie fue una auténtica exhibición, marcada por la mejor corredora del circuito Ironman. A una media de 3:53 el KM corrió Huag los 42 kilómetros Run, aventajando a sus rivales en el ecuador run en 19 minutos sobre Langridge y 22 sobre Crowley.  Ya solo faltaba ver la llegada en META de Haug, para ver qué parciales marcaría. Aunque sus ritmos eran muy constantes y seguros durante toda la maratón, lo que le permitió parar el reloj en este último sector 2:43:54 y un parcial total 7:53:48. Segunda en meta a 31:36 Laura Siddall y cerrando el pódium a 33:16 Fenella Langridge.    

lunes, 30 de agosto de 2021

ANÁLISIS-VALORACIÓN-PROS: FLORIAN ANGERT ARRASA Y VENCE EN THE CHAMPIONSHIP SAMORIN.


Ha sido un fin de semana con muchos eventos de mucha importancia, lo que le ha quitado un poco de protagonismo a la Challenge The Championship Samorin. Pero no olvidemos el auténtico potencial de Pros que incluyó esta cita. Dos alemanes fueron los auténticos protagonistas, Frederik Funk, la auténtica revelación de la media distancia este 2021, y su compañero de equipo Team Erdinger Florian Angert, el gran vencedor de esta edición con un tiempo total 3:36:02. 



TIEMPO EN NATACIÓN: 25:31. VALORACIÓN: 9-SOBRESALIENTE.
TIEMPO EN CICLISMO: 1:55:19. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEMPO EN CARRERA A PIE: 1:09:48. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEMPO TOTAL: 3:36:02. VALORACIÓN TOTAL: 9,6-SOBRESALIENTE.



Florian Angert, otro alemán de la inagotable cantera alemana, que con sus menos de 30 años ya posee un palmarés de mucho nivel. Su mejor victoria fue en el Ironman Barcelona 2019, donde paró el crono en 7:45:05, un gran debut en la distancia Ironman. A las ordenes de Philipp Seipp, en un gran club como es Team Erdinger y unos patrocinadores de lujo, Florian lo tiene todo para ser uno de los mejores triatletas del mundo de la media y larga distancia; aunque este Mega-Pro ya es una realidad, sus grandes éxitos le avalan.



Este 2021 todavía no había estrenado su palmarés en lo más alto del pódium, The Championship Samorin fue un lugar perfecto para exhibirse ante rivales muy duros, sobre todo vencer a su compatriota y amigo Funk, que viene estos meses de arrasar en la media distancia. Las temporadas 2018 y 2019 fueron bastante buenas para Florian, su auténtica explosión en el campo Pro, tras el parón de la pandemia y la poca competición en 2020, llegaba 2021 y las muchas ganas de este PRO de dejar claro su gran potencial. Su temporada comenzó con dos séptimos puestos en Ironman 70.3 St.George y Ironman Tulsa en terreno americano, donde Florian rindió a buen nivel y ante grandes rivales, The Champinship era su gran objetivo y llegó en un gran estado de forma a esta gran cita, donde ocupó el primer cajón del pódium.




90 KILÓMETROS BIKE: Angert 1:55:19. Funk 1:54:38


THE CHAMPIONSHIP SAMORIN: fue un día duro para todos los triatletas, con fuertes vientos, que donde más lo notaron fue en el sector bike. Desde el primer sector, Florian Angert salía muy bien situado haciendo una gran natación, salía segundo 45 segundos después de Varga, y sacando más de 30 segundos a triatletas como Raelert, Funk y Lagerstong. Funk sería el compañero de batallas en los 90 kilómetros bike de Florian Angert; los dos, pasado el kilómetro 50, tomaban las iniciativas y el liderato de la prueba abriendo cada kilómetro que pasaba diferencias sobre todos sus rivales. Los dos alemanes llegaban en solitario a la T2, con el mejor parcial bike 1:54:38 para Funk. Ditlev llegaba pasados los 3 minutos, y el grupo de Raelert pasados los 7 minutos.



El duelo sería espectacular, creó muchas expectativas entre Florian Angert y Frederik Funk. Pero el potencial de Angert es superior en este último sector, aunque es cierto que Funk venía de correr muy bien en las últimas carreras. Pero Angert se marchó muy pronto y dejó atrás a Funk, sacándole más de 2 minutos en el ecuador run. Al final Florian Angert se marcó un carrerón de principio a fin que le valió para lograr una grandísima victoria. Magnus Ditlev entró segundo, corriendo a gran nivel para remontar sobre Frederik Funk, que se tuvo que conformar con el tercer cajón del pódium. Este pódium estará el próximo mes de septiembre en el Ironman 70.3 World Championship. 


domingo, 22 de agosto de 2021

IRONMAN COPENHAGEN: 1º WURF 2º SANDERS LOS DOS BRUTALES Y CON SLOT PARA KONA


El espectáculo estaba servido, y las expectativas se cumplieron en Copenhagen, Wurf y Sanders en las primeras posiciones de meta de este fantástico Ironman que cada año va cogiendo más caché. Solo 2 Slot para Kona, como Wurf ya llegaba clasificado los Slot pasaban para en el segundo y el tercero. Un día donde el protagonista fue el calor, en un país donde las temperaturas no son tan altas. 





Tras mucho movimiento desde la T1, siendo el primero en tocar tierra Lukas Wojt en 43:57, Sanders y Wurf salían del agua con algunos minutos perdidos. Pero los 180 kilómetros eran la auténtica diversión para el canadiense y el australiano, que pronto tomarían medidas en este segundo sector. Wurf, pone el acelerador y le va recortando distancias a Wojt, al cual neutraliza pasado el kilómetro 110; desde ese momento el australiano del Team Ineos se marcha en solitario hasta la T2, con el mejor parcial bike 4:02:19. Wojt llega pasados los 6 minutos a la T2 y Svenson a 7:29. El grupo de Sanders lo hace pasados los 9 minutos con 12 triatletas entre los que se encuentra Clemente Alonso.



Cameron Wurf afrontó la maratón con media victoria en el bolsillo, ya que aventaja en muchos minutos a su gran rival Sanders. Por detrás el canadiense está corriendo a un altísimo nivel. Kilómetro 10 de la maratón, Wurf controla bien las diferencias, en segunda posición se pone Svenson que está dando toda una exhibición. Sanders estira su largo grupo de triatletas, pero la diferencia respecto a Cameron Wurf es muy grande todavía.






Kilómetro 25, es cuando Sanders ya está en segunda posición, en busca y captura de Wurf que tiene una ventaja de 2:35 sobre los 9 minutos que tendría en la T2. Wurf tiene la victoria en sus manos, aunque a falta de 4 kilómetros el canadiense está a poco más de 1:30. Cameron Wurf ya sabe que la victoria está en sus manos, batiendo el récord de la prueba con un tiempo total de 7:46:06. Lionel Sanders, que hizo una maratón brutal 2:43:50 por los 2:49:37 de Wurf entra en segunda posición con un tiempo de 7:49:24. Y cerrando el pódium Henrik Goesch 7:52:10, gran tiempazo y gran posición en el pódium logrando también Slot-Kona. Sin olvidar la gran actuación de Clemente Alonso que ocupó la cuarta posición siendo SUB-8 Horas con 7:55:09. 

domingo, 15 de agosto de 2021

NILSSON VENCE A LO GRANDE EN LA CAPITAL EUROPEA DEL IRONMAN

 

Por fin, tras la suspensión del pasado año, y con más de un mes de retraso por la pandemia, este 2021 se pudo celebrar el Ironman de Frankfurt European Championship. Con menos publico, con muchas medidas anti covid y con muchos Pros favoritos, más de 60 Pros para luchar por la victoria y solo 3 SLOT para Kona. Este año en la prueba no había ningún vencedor de Kona, ni del propio Ironman de Frankurt. Los Frodeno, Kienle y Lange entre otros no estarían en esta gran cita; pero lo cierto es que la prueba estuvo emocionante y muy disputada de principio a fin. Con Patrik Nilsson, con el dorsal Nº1 respondió a todas las expectativas y tras su segunda posición en 2018 y tercera en 2017 esta vez ocupó el primer cajón del pódium. Un Mega-pro que todavía no ha cumplido los 30 años y ya es múltiple vencedor Ironman, pero sin lugar a dudas esta es su mejor victoria en su carrera deportiva.



NILSSON: GRAN MARATÓN 2:39:40


6:30 AM de la mañana, lago Langener Waldsee , pistoletazo de salida del Ironman Frankfurt European Championship. Una natación rápida para ir sin neopreno en la categoría Pro. Nilsson es el primero en tocar tierra en 49:35, tras él van saliendo dispersados todos los grandes favoritos. Pero en los primeros kilómetros bike el gran protagonista es el alemán Heemeryck, que impone un fuerte ritmo que le hace marcharse en solitario. Por detrás, un grupo liderado por Patrik Nilsson. El sueco lidera y tira del grupo, pero está muy enfadado y la toma con los jueces y con sus rivales por los metros de distancia. Nilsson ve que el alemán Loeschke va a menos de 10 metros de él, un grupo que arrastra a Schuster, Clavel, McMaahon, Stornes y McNamee.



 Pero la carrera sigue su camino. A Nilsson se le ve muy superior a todos sus rivales y lo más importante, no se ceba y corre con mucha cabeza. El alemán Heemeryck se deja caer con el grupo, no quiere mucho desgaste, pero en los últimos kilómetros bike el compañero de equipo de Nilsson, el PRO-BMC Kristian Hogenhaug que lo da todo, y valientemente se marcha en solitario y se baja en la T2 con el mejor parcial bike 4:16:10. Tras el danés, 8 minutos después llega el grupo de Nilsson, en el que se encuentran grandes Pros, la T2 se convierte en un festival por ver quien saldrá el primero en correr por el río Main.



HOGENHAUG VOLÓ 42.86 Km/h


Nilson toma iniciativa, junto con el el sueco Stornes y el alemán Heemeryck. Stornes está siendo la gran revelación del día en su debut en la distancia Ironman, aunque pasados los primeros kilómetros el noruego se hunde y acaba abandonando pasado el kilómetro 30. Por detrás Mcnamee los tiene a tiro, pero decide no desgastarse. Hogenhaug va perdiendo tiempo respecto Nilsson cada kilómetro que va pasando, pero los 8 minutos en la T2 le están haciendo poder seguir liderar la prueba pasado el kilómetro 30, con más de 1 minuto y 30 segundos sobre Nilsson y McNamme, que son los que aguantan liderando del grupo de 8 triatletas que se bajaron juntos en la T2. Pero Nilsson, que corre codo con codo con McNamme, hace un fuerte cambio de ritmo en los últimos kilómetros, dejando al británico atrás, de la carrera a pie; en pocos kilómetros recupera más de 1 minuto perdido sobre Hogenhaug, que es neutralizado por Nilsson en el kilómetro 37. Patrik Nilson ni mira a la cara a su compañero de equipo, y se marcha en solitario hasta meta marcando el mejor parcial de la maratón 2:39:40 y entrando vencedor siendo SUB-8 HORAS 7:59:21. Su compañero de equipo Kristian Hogenhaurg entra segundo en meta 8:00:18, tras su pajarón en los últimos kilómetros consigue salvar la segunda posición. Y cerrando el pódium, David McNamee en 8:02:29 que logra una muy buena tercera posición y su SLOT para Kona.

sábado, 14 de agosto de 2021

LAURA PHILIPP LA NUEVA CAMPEONA DE EUROPA IRONMAN.

 

Ironman Finland European Championship es la nueva sede del Campeona de Europa Ironman femenino, ya que la franquicia decidió separar los Pros hombres de las mujeres en dos formatos en distintos territorios y días. Una decisión desafortunada, ya que Frankfurt es la meca Europea del triatlón y es seguida mundialemnte por muchas personas. Además las chicas competían en un sitio con poco público, a lo que se suma un día de perros, con mucha lluvia y algo de frío que hizo que la prueba se quedara más desangelada.



Este año la gran favorita era la alemana Laura Philipp, toda una Mega-Pro ya muy consagrada en la distancia Ironman. No olvidemos su debut en la distancia Ironman en Barcelona, donde marcó un parcial 8:34:57, lo que le valió su SLOT para Kona donde logró una magnífica cuarta posición en su debut también en este Campeonato del Mundo.






La temporada 2020 dañó mucho a Philipp el parón competitivo por la pandemia, ya que la triatleta alemana está en un momento muy bueno de su carrera deportiva, pero este 2021 ha vuelto con las mismas ganas y hambre de victorias, como ha demostrado en Ironman Finland anotándose la victoria con un gran tiempo total 8:38:29, dejando muy claro que será una de las favoritas para estar en el pódium de Kona. 



La prueba en si, fue toda una exhibición de Philipp, que fue muy superior a sus rivales de principio a fin, contralando muy bien la prueba hasta la T2, donde dio el golpe de autoridad marchándose en solitario hasta meta, dando toda una clase de cómo correr con elegancia y efectividad para marcar un parcial run 2:52:45, sacando a la segunda en meta 20 minutos de ventaja. Philipp, junto con McCauley y Simmonds salían del agua en 55 minutos y 44 segundos.



Estas tres se fueron juntas los 180 kilómetros bike, aunque siempre Philipp tomaba las riendas de la prueba y toda la responsabilidad tirando fuertemente del grupo; las tres se bajaron en la T2, siendo Sub-4:50 en los 180 kilómetros bike. La salida de la T2 de Philipp fue rápida y se marchaba en solitario y abriendo diferencias cada kilómetro que pasaba sin dar ninguna opción a sus rivales. Lo que dejó muy claro que, salvo algún desfallecimiento, la victoria estaba en sus manos. Phillip venció alzándose con el título de Campeona de Europa Ironman con un tiempo de 8:38:29. Segunda la americana Jocelyn McCauley 8:59:26. Cerrando el pódium la suiza Imogen Simmonds 9:02:52, que además esta tercera posición le vale el SLOT para Kona, sin olvidar que en Ironman Frankfurt fue segunda. El podium de Ironman Filand Europen Championship las premiaba con SLOT para Kona.   

jueves, 29 de julio de 2021

KRISTIAN BLUMMENFELT ORO Y LOCURA.

 

ORO:


El noruego era el máximo exponente para alzarse con la medalla de ORO, aunque algunos medios nombrasen a triatletas que no estaban cualificados para la victoria en Tokio. Blummenfelt cumplió con las expectativas y se alzó con una gran victoria rematada tras dejar atrás la T2, y marcar el mejor parcial a pie ante auténticos especialistas. El "Toro", con un parcial run 29:34, es el nuevo ORO Olímpico. Desde ese momento sus expectativas son altísimas, aunque veremos sin son reales.



El equipo Noruego tenía todo estudiado al milímetro. El seleccionador noruego, Arild Tveiten, convocó concentraciones perfectas simulando las duras condiciones de Tokio. Además perfeccionaron un material de altísimo nivel, como los tritrajes y las bicicletas trabajando siempre dentro de las normativas. Otro de los puntos fuertes de esta selección fue un gran trabajo mental y psicológico. Y lo más importante era tener los diamante en bruto como son Blummenfelt, Iden y Stornes. La jugada salió perfecta y Kristian Blummenfelt se alzó con un gran ORO.






LOCURA:


Tras su espectacular victoria llegaba la sorpresa. El entrenador de Blummenfelt anunciaba que el noruego iría a por la victoria en Kona, pero antes, en el mes de septiembre, también quiere lograr la victoria en el Ironman 70.3 World Championship, para después partir hacia Kona y  rematar así esta auténtica locura de victorias, que sinceramente será bastante complicada. Lo más lógico sería que Blummenfelt disfrutase A Tope de este ORO Olímpico y que preparase al 100% el Campeonato del Mundo Ironman 70.3 que será el próximo 17 de septiembre. 



Ahora la estrategia cambia, y Blummenfelt deberá modificar mucho los entrenamientos para el Ironman de Frankfurt que está a la vuelta de la esquina, 15 de agosto. Aunque todos estos proyectos los tenía en secreto, y aunque Blummenfelt dice que sus entrenamientos son casi como los de un IRONMAN, tendrá que hacer algunos cambios en estos días. Ironman Frankfurt European Championship cuenta con un cartel de más de 60 PROS, muchos de ellos de alto nivel. Solo hay tres SLOT, que serán para los que ocupen el pódium, por lo que Blummenfelt deberá estar entre los tres primeros para cumplir su primer capítulo para poder competir el próximo mes de octubre en el Ironman Hawaii World Championship. 



¿ POSIBLE O COMPLICADO? Veremos si Blummenfelt no hace un Sanders. Ahora en poco más de tres meses tiene un reto bastante complicado por no decir imposible. Para los medios y los aficionados es un reto apasionante; si lo lograse sería espectacular conseguir en un mismo año el ORO Olímpico, ganar el Ironman 70.3 World Championship y el Ironman de Hawaii World Championship. El primero ya lo tiene, ganador de los Juegos Olímpicos, ahora le toca los dos siguientes retos, con parada en Frankfurt para lograr su SLOT. 

martes, 27 de julio de 2021

IRONMAN LAKE PLACID: PRO-NORDEN VENCE EN SU DEBUT EN LA DISTANCIA IRONMAN.


La sueca Lisa Norden, hace 9 años concretamente en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, corrió en un sprint infinito y agónico por la medalla de ORO, codo con codo contra su gran rival Nicola Spirig. Al final Norden en la foto finish se tuvo que conformar con una grandísima medalla de PLATA. Horas antes de que se disputase la prueba femenina de los Juegos Olímpicos de Tokio, la sueca debuta en la distancia Ironman en los EE.UU, con una muy buena victoria dejando claro que será una PRO muy buena y competitiva en el circuito Ironman.






Tras su retirada por lesión a finales del pasado año en la Chanllenge de Daytona, donde dio toda una exhibición liderando en la T2, pero pronto tuvo que abandonar, sus lágrimas corrían por su cara, lo que sus piernas no podía hacer. Desde ese momento Norden sabía lo que quería en 2021. Su SLOT para Kona, y eso es lo que hizo, ponerse manos a la obra. Con todo tipo de entrenamientos, concentraciones en territorio Europeo e Islas Canarias, buenas competiciones de triatlón y ciclismo con pódium y victorias.  A las ordenes de Philipp Seipp, entrenador entre otros Super-Pros de Laura Philipp o Sebastian Kienle, la sueca está en buenas manos y muy bien guiada por un equipo muy bueno de gente con el que entrena, junto con patrocinadores de lujo que le hacen crecer más cada día.



Su debut fue bueno tirando para notable, lo más importante es que Lisa Norden no tuvo excesivos problemas para contralar la distancia, donde reguló controlando una distancia nueva y muy larga, y sabiendo jugar con su ventaja respecto a rivales muy experimentadas en Ironman, como fue la americana Heather Jackson que ocupó el segundo cajón del pódium.






Brandon salía la primera del agua en 47 minutos y 30 segundos, 51 segundos lo hacía Oliveira y pasados los 2 minutos Norden. Aunque el potencial de la sueca es mucho mayor, seguramente reguló sabedora de que se enfrentaba al primer Ironman de su carrera deportiva. Pero Norden tenía 180 kilómetros para marcar las diferencia, y eso hizo, machacar a sus rivales. Pronto se puso en cabeza de carrera hasta llegar a la T2 en solitario, marcando un parcial de 4:55:26, sacando más de 6 minutos a Jackson que también hizo un gran sector de ciclismo 4:57:06. El duelo estaba entre estas dos, la sueca y la americana. Heather Jackson impuso un fuerte ritmo en los primeros kilómetros, se la jugó, fue a por Norden y la presionó mucho, llegando a estar a menos de 1 minuto de la sueca en el kilómetro 28, pero la americana pagó caro el esfuerzo, fue a menos pasados los últimos kilómetros de la maratón. Lisa Norden siguió con su ritmo Turbo-Diesel hasta meta, el cual le valió para alzarse con una gran victoria 9:11:26 . Jackson entró segunda con un tiempo total de 9:18:52, consiguiendo su SLOT para Kona, ya que semanas anteriores tuvo que abandonar en el Ironman Coerur d'Alene por problemas mecánicos. Cerrando el pódium la suiza Joanna Ryter.


domingo, 18 de julio de 2021

JAN FRODENO NUEVO RÉCORD 7:27:53

 

JAN FRODENO VENCE EN LA DISTANCIA IRONMAN EN EL TRI BATTLE ROYALE CON UN ESPECTACULAR RÉCORD 7:27:53.





Hace unos meses el bueno de Lionel Sanders retaba a Jan Frodeno invitándolo a un duelo en los EE.UU. El canadiense invitaba a Frodeno en un todo incluido, pagando vuelo, estancia etc. La idea de Sanders era un duelo de tú a tú, en un Ironman, así Sanders mataría dos pájaros de un tiro, el duelo con el alemán y lograr su SLOT para Kona. Aunque Frodo le ganara, como este ya estaba clasificado, si Sanders llegaba detrás tendría su SLOT. 



Pero el alemán muy inteligentemente aceptó el reto imponiendo sus condiciones, el duelo lo marcaba en Europa. Pronto se montó una plataforma para hacer el gran careo histórico de la distancia IRONMAN, donde se haría una prueba muy rápida en los tres sectores, con una natación en un agua tranquila y sin corrientes,  que parecía una piscina, un circuito de bici muy rápido y llano con unas plataformas de giro de curvas que les hacían impulsarse sin perder practicamente inercia, rematando con una maratón muy rápida y llana de 4 vueltas para terminar en meta. Pero a pesar de los tiempazos de Frodeno y Sanders el día fue horrible, con unas condiciones climatológicas malas, mucha lluvia sobre todo en el sector de ciclismo y algo de frío también.



PARCIAL BIKE: 3:55:22. RITMO DE 45,89 KM/H



Pistoletazo de salida y Frodeno se despega rápidamente de Sanders. El alemán nadaba con una clase y técnica espectacular, saliendo del agua en 45:45. Sanders, sin ser un especialista en esta materia y sin poder coger pies de nadie ni tener referenciase, salía 5 minutos después. Frodeno perdió unos leves segundos en la T1, se le cayó el casco al suelo, pero pronto afrontó el sector bike. Sanders salía desbocado en busca de recortar diferencias, haciendo una T1 más rápida. En los primeros 20 kilómetros de ciclismo es cuando Sanders estuvo lo más cerca de Frodeno, a 4 minutos y 18 segundos. Desde ese momento la distancia a favor del alemán se fue incrementando poco a poco. Kilómetro 60, Frodeno sacaba más de 5 minutos a Sanders, pero el canadiense se le veía muy enfocado en no perder más tiempo y logró que las diferencias no aumentaran más de lo debido.



Pero Jan Frodeno marcaba otro récord, la bici más rápida de la historia en la distancia Ironman 3:55:22. Un sector bike-volador, pero también es cierto que llovió y hacía frío. Sander llegaba a la T2, con más de 9 minutos perdidos y parcial bike 4:00:26, se le veía muy motivado en la T2. Aunque Frodo tenía ya la victoria en sus manos con esa gran ventaja, salvo una desgracia, la duda era ver cómo afrontaría la maratón, ya que casi 5 horas de lluvia y frío no eran las mejores condiciones para afrontar la maratón al 100%.



PARCIAL BIKE: 4:00:26. RITMO DE 44,92 KM/H



Pero el alemán corría a gran nivel; por detrás Sanders mantenía la desventaja. En la primera vuelta Frodeno sufrió un leve susto, un resbalón lo dejó tirado en el suelo. Un poco dolorido, el alemán se recuperó y unos 300 metros después empezó a coger de nuevo el ritmo de carrera a pie. En el ecuador de este último sector Frodeno sacaba 14 minutos a Sanders, aunque el canadiense controlaba y perdía poco en los últimos kilómetros, al final le llegó un tremendo pajarón. Jan Frodeno bajó su rítmo en los últimos kilómetros marcando una maratón de 2:44:21 y un tiempo total de 7:27:53. Al final Frodeno logró batir su anterior récord que ostentaba 7:35:39 logrando en 2016 en Challenge de Roth. Lionel Sanders demostró ser también un auténtico campeón luchando hasta el final totalmente abatido. Entró en meta 17 minutos después, logrando un tiempo total 7:43:30. Sanders también mejoro su tiempo personal en la distancia Ironman.  


 

lunes, 5 de julio de 2021

MICHELLE VESTERBY VUELVE A ANOTARSE LA VICTORIA EN LANZAROTE 9 AÑOS DESPUÉS

 




La triatleta danesa, tras su victoria en Lanzarote 2012, volvió a anotarse otra victoria en esta prueba, en un día duro climatológicamente y con unas rivales que se le pusieron muy complicado. Atrás quedan los recuerdos de una joven nadadora que venía de vacaciones con su padres al Club La Santa, donde le vino la motivación por el IRONMAN. Ahora a sus 37 años se reencuentra con la victoria, una triatleta que estaba en crisis debido a distintos motivos, cada año más competencia de alto nivel, la pandemia Covid-19, el ser madre y poder volver al estado de forma de años anteriores; para Vesterby el domingo fue un día feliz, su resurrección. No olvidemos que es una gran triatleta, muy luchadora y experimentada, ganadora de 5 pruebas Ironman con su mejor parcial persona 8:45:47 y cuarta en Kona 2015.



Como buena nadadora, Vesterby fue la primera en tocar tierra, 59:45; a sus pies salían las francesas Genet y Mathieux. Pasados los 2 minutos salían las británicas Mitchell y Siddall.  Primeros compases bike, Vesterby controla y lidera la prueba. Pero por detrás la francesa Genet marca un fuerte ritmo y pronto lidera la prueba sin que ninguna de sus rivales pueda hacer nada por impedirlo. Vesterby es sabedora que no puede perder más tiempo respecto a la francesa si quiere anotarse la victoria. Genet se baja en la T2 con el mejor parcial bike 5:27:34 . Vesterby llega casi 8 minutos después a 7:53, con un parcial bike 5:35:27. Salvo una desgracia de la francesa la victoria está en sus manos. Mathieux y Siddall llegan con más de 15 minutos perdidos sobre la francesa.






Genet corre a buen nivel y sigue controlando su ventaja. Pasados los primeros 15 kilómetros la francesa lidera la prueba con más de 6 minutos, la victoria está en sus manos. Por detrás Vesterby en un Turbo-Diesel, pero por detrás Siddall le esta recortando tiempo a Vesterby. Pero la sorpresa llega en la cabeza de carrera, la francesa Genet se retira por problemas de salud. Vesterby lidera la prueba y aunque Siddall le sigue recortando tiempo, la danesa se anota una gran victoria logrando bajar de las 10 horas, con tiempo total 9:55:04, a pesar de su regular maratón 3:13:12. Laura Siddall entra en meta presionado mucho a la vencedora solo 47 segundos después con una maratón de 3:07:32 y un tiempo total de 9:55:51. Las dos primeras consiguen SLOT para Kona. Tercera la francesa Justine Mathieux que también logró bajar de las 10 horas, 9:57:16.     

sábado, 3 de julio de 2021

ANDI BOCHERER EL GRAN VENCEDOR DEL IRONMAN DE LANZAROTE.

 

A sus 38 años, Andi Bocherer consigue su segunda victoria en la franqucia Ironman. Más de una década compitiendo a máximo nivel y en el Ironman más duro del mundo logra una victoria muy soñada en este Ironman. Un espectacular triatleta con un gran palmarés en la media y larga distancia, pero siempre muy ensombrecido por la alta calidad de sus compatriotas. En sus comienzos como profesional era triatletas como Normann Stadler, Faris AL-Sultan, Timo Bracht o Andreas Raelert y en la actualidad Jan Frodeno, Sebastian Kienle o Parick Lange los que le dejaban siempre en un segundo plano. Bocherer, con esta gran victoria en Lanzarote, por muy poco no batió el récord de esta prueba que estaba en manos de su compatriota Timo Bracht 8:30:34, por los 8:34:11 que marcó Bocherer que demostró una gran superioridad sobre todos sus grandes rivales.






Bocherer contiene un gran palmarés, su mejor puesto en Kona en la quinta posición en 2016. Sin olvidar sus dos segundas posiciones en el Ironman de Frankfut European Championship; en la edición 2016 rozó la primera posición solo superado por Sebastian Kienle por menos de 1 minuto. Además Andi Bocherer ganó en 2015 el Ironman 70.3 European Championship, otras de su grandes victorias en su carrera deportiva que también ha estado acompañado de muchos más triunfos. Pero este de Lanzarote será sin duda uno de sus triunfos más importantes junto con su también gran primera victoria IRONMAN en Italia en 2018.



Club La Santa Ironman Lanzarote está de vuelta en su 29º edición tras la anulación del pasado año por la pandemia, y con retraso en este 2021, trasladado de mayo a Julio. Con un cartel de lujo en el Campo Pro, en un día de calor, sol y viento como suele acompañar a cada edición en esta prueba.



Uno de los grandes favoritos en salir del agua fue Nick Kastelein seguido por Costes y Heermeryck, unos segundos después lo hacía otro de los grandes favoritos a la victoria el alemán Nils Frommhold, pasado el minuto salía un grupo de favoritos donde se encontraba Iván Raña entre otros.






Pero tras dejar atrás la T2, Bocherer comenzaba con su remontada y su gran recital, pronto neutralizó a Kastelein y Heermeryck, con los que montó un grupo de captura sobre el noruego Hogenhaug que volaba y lideraba la prueba sacando más de 4 minutos a sus perseguidores. Pero Bocherer en menos de 25 kilómetros remontaba el tiempo perdido y se ponía liderando la prueba en el kilómetro 80 solo superado por el danés Kristian Hogenhaug. Los españoles Raña y Gustavo Rodriguez abandonaban la prueba. Hogenhaug es el primero en llegar a la T2, a 2:31 llega Bocherer que seguía con su recital y se bajaba en la T2, Puerto del Carmen con muchas opciones de victoria. Otro Mega-PRO alemán Boris Stein que venía de menos a más se bajaba en la T2 a 3 minutos de Bocherer con el mejor parcial bike 4:47:31, cuarto a 9 minutos Matt Trautman que tendría ya muy difícil la remontada ya que Bocherer y Stain son dos muy buenos corredores. 



En los primeros kilómetros Bocherer neutraliza y pasa a Hogenhaug. Bocherer con una gran maratón de 2:46:34 se va marcha en solitario aumentado su ventaja sobre su perseguidor Stein. Andi Bocherer entra victorioso en 8:34:11, pasados los 7 minutos en segunda posición Boris Stein 8:42:03, cerrando el pódium Matt Trautman 8:43:00.  

    

lunes, 28 de junio de 2021

SANDERS EN PROBLEMAS....

 

IRONMAN COEUR D'ALENE: Lionel Sanders máximo favorito para la victoria, pero al canadiense no le crecen los enanos, le crecen los gigantes, Sam Long le vence y Jan Frodeno le espera el próximo mes en Europa. Sanders en sus adentros se veía vencedor de esta prueba y lo que conllevaría su SLOT para Kona. Pero lo cierto es que llegó en el puesto 13º, a más de 1 hora de Sam Long, totalmente hundido y abatido entró en meta. Los problemas son muchos, además de sus problemas nutricionales como ya comentó después de entrar en meta, que le empezaron a pasar factura pasadas las 6 horas de prueba.






Lo cierto es que Sanders y Long era los máximos favoritos y los que más calidad tenían para estar en lo más alto del pódium.  A pesar de sus carencias en los 3.800 metros de natación, los dos bicicleteros ya se marchaban en el kilómetro 70 en solitario. Parecía que el espectáculo estaba garantizado, pero lo cierto es que Sanders se empezó a debilitar antes de tiempo, en los últimos kilómetros bike no conseguía aguantar el ritmo de Long, y éste, a pesar de liderar, tenía algunos problemas mecánicos en su rueda; aún así marcó el mejor parcial bike 4:18:57 y le sacó en la T2 1:30 segundos a Sanders que marcaba un parcial bike 4:22:20.



Sanders salió como un misil de la T2, iba poseído en busca de Sam Long que estaba rindiendo a buen nivel en la maratón. Pasado el kilómetro 12, Sanders conecta con Long y juntos empiezan lo que parece otro gran duelo como el que nos ofrecieron en el pasado Ironman 70.3 St.George. Pero 4 kilómetros después Sanders está GAME OVER, y Sang Long se marcha en solitaria hasta meta, ya que los rivales que venían por detrás corriendo más rápido habían perdido una media de 10 minutos en la T2 respecto a Long, que entraba en meta vencedor con un tiempo total de 8:07:40 segundos, consiguiendo así su gran SLOT para Kona. Segundo lo hacía otro americano, Justin Metzler en 8:13:03, y cerrando el pódium el portugués Pedro Gomes que rindió a gran nivel y que también estará en Kona. 




   


¿ Y AHORA QUÉ, SANDERS? pues el tiro le salió por la culata, carrera desastrosa por distintos motivos, sin victoria ni pódium y lo peor sin SLOT para Kona todavía. Con un duelo cerrando entre comillas para el próximo mes de julio día 16 en Alemania. Allí le espera Frodeno, con los brazos abiertos, y en su terreno, en su país. El alemán acepto la invitación pero marcó las normas. Por calendario, lo mejor que puede hacer Sanders es hablar con Frodeno, y competir el duelo en una franquicia Ironman para poder lograr su SLOT para Kona. Si no, el canadiense deberá meterse otro palizón de distancia Ironman junto con Frodeno y luego buscar una franquicia Ironman para buscar su clasificación, lo que le desgastará aun más todavía. Una buena opción sería Ironman Frankfurt el próximo 15 de agosto, una prueba con más SLOT, pero todo esto lo iremos viendo estos días.



Si Sanders se clasifica para Kona, todo está por ver, llegará muy agotado el próximo mes de octubre. A diferencia de Frodeno que lleva una milimétrica preparación de entrenamientos y calendario con su máximo objetivo y pico máximo de forma para el próximo mes de octubre. Totalmente lo contrario de Sanders, que lleva compitiendo a nivel altísimo desde el pasado año en Challenge Daytona, sin para de entrenar y competir a máximo nivel, aunque es cierto que a excepción de este último Ironman sus rendimiento a sido muy exitoso en los triatlones que ha competido. Ahora nos falta por ver cómo afrontará su duelo con Frodeno, y su clasificación para Kona.  

domingo, 27 de junio de 2021

LUCY CHARLES LA GRAN VENCEDORA DEL IRONMAN 70.3 ELSINORE EUROPEAN CHAMPIONSHIP

 

TIEMPO EN NATACIÓN: 22:43. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEMPO EN CICLISMO: 2:14:12. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEMPO EN CARRERA  A PIE: 1:18:05. VALORACIÓN: 9-SOBRESALIENTE.
TIEMPO TOTAL: 3:59:57. VALORACIÓN TOTAL: 9,6-SOBRESALIENTE.



La británica llegó en un gran estado de forma a Elsinore, era un gran objetivo del 2021 este Campeonato de Europa Ironman 70.3. Con esta brutal victoria, donde Lucy Charles fue además Sub-4 Horas, logra su primer título Championship en la franquicia Ironman 70.3. Tras un invierno y una primavera muy movida positivamente, entre grandes concentraciones de entrenamientos como Dubai o Lanzarote entre algunos de los espectaculares sitios donde la británica hizo muy buenas cargas de entrenamientos, la presentación de nuevos patrocinadores como Cube-Bikes, y una mezcla explosiva de pruebas donde no conseguía ocupar el primer cajón del pódium pero sin rendir a un altísimo nivel. Elsinore era su momento, aunque tendría una rival de nivel 10, como es su compatriota Holly Lawrence, toda una especialista de la distancia 70.3 y Campeona del Mundo Ironman 70.3. 



Charles era sabedora que su primer paso para la victoria era sacar una buena renta a Lawrence en los 1.900 metros de natación; Lawrence por lo contrario contaba con ese tiempo perdido en la T1, pero su objetivo era la remontada desde los 90 kilómetro bike, pero la historia fue otra. Desde el pistoletazo de salida, Charles, la mejor nadadora del circuito Ironman, puso el turbo desde el primer metro de natación, lo que le permitió salir del agua ya con una ventaja de casi 1 minuto sobre Lawrence. Pero la británica en un recorrido muy rápido bike como es Elsinore, simplemente voló y fue aumentado las diferencias respecto a sus rivales conforme pasaban los kilómetros, perfectamente acoplada en su nueva máquina, la Cube Aerium C:68 donde también dio muy buen resultado sus grandes trabajos estos últimos meses en el túnel del viento. Charles se bajaba en la T2 en solitario con un parcial bike 2:14:12, y aumentado su ventaja sobre sus rivales, más en concreto sobre Lawrence que perdía más de 3 minutos en la T2, la única que podría plantarle cara en la carrera a pie, ya que la tercera en la T2 era Camilla Pedersen que llegaba a 9 minutos.



"LUCY CHARLES ESPECTACULAR"
  RÉCORD SECTOR SWIM
RÉCORD SECTOR BIKE
RÉCORD SECTOR RUN
SUB-4 HORAS.


A Charles no se le arrugaban las piernas, y corría también a gran nivel, demostrando grandes mejoras en el que puede ser su sector más débil y donde se le han escapado grandes victorias, pero eso era pasado y Charles corría sobresalientemente sin dar tregua a una posible remontada de Lawrence que veía imposible conforme pasaban los kilómetros poder recorta tiempo sobre la británica. Charles marcó una carrera a pie 1:18:05 por 1:20:20 de Holly Lawrence. Lo que sentenció una magistral victoria de Lucy Charles donde marcó el mejor tiempo en las tres disciplinas, marcando un tiempo total de 3:59:57 que le valió para ser la nueva y flamante Ironman 70.3 European Championship. Segunda, la británica Lawrence, que estuvo también de sobresaliente en las tres disciplinas pero muy ensombrecida por Chalres, pero a pesar de todo Lawrence marcó un tiempo total de 4:05:18. Cerrando el pódium la danesa Pedersen 4:15:51, siendo en el último sector donde perdió más tiempo.  

viernes, 4 de junio de 2021

FREDERIC FUNK LA NUEVA SENSACIÓN PRO ERDINGER + Arrasa en Polten.





Es la nueva promesa Pro Erdinger, Frederic Funk, un joven de tan solo 23 años que ya domina la distancia Ironman 70.3. Su talento, clase y sus victorias como pudimos ver el pasado domingo en Polsen lo testifican. Lo tiene todo para ser uno de los mejores especialistas de la media distancia, y un futuro Ironman. Junto a todo su potencial, tiene bien ganados ya patrocinadores de lujo que le hacen rendir al 100%, comparte el mismo entrenador que los dos últimos vencedores de Kona, Jan Frodeno y Anne Haug, Dan Lorang, el cual lleva un seguimiento al milímetro de su atleta. 



Funk es un triatleta valiente, que no escatima en ir a los mejores pruebas y donde están los mejores triatletas. No olvidemos que lleva unos años logrando excelentes resultados. Su primer gran triunfo fue el Ironman 70.3 Lanzarote en 2019, donde demostró un alto nivel en las tres disciplinas. Su carta de presentación es lo tremendamente fuerte que es en las tres disciplinas, y como sigue evolucionando a su temprana edad sus mejoras irán a más.







El pasado año el parón Covid-19 nos privó mucho de ver la evolución de este Pro en acción. Pero a finales del pasado año ya lo pudimos ver en Daytona, con una muy buena pretemporada en islas Canarias y una puesta a punto de trabajo en altura en Sierra Nevada el pasado mes de abril. Funk estaba listo para comenzar su temporada. De Granada a Gran Canaria, para su primera cita en Challenge Gran Canaria, donde tras una buena actuación hasta la T2, a pie no pudo rendir al máximo nivel y acabó fuera del Top-10. Pero lejos de mirar hacia atrás, su mente estaba ya en su siguiente objetivo en Italia, Challenge Riccione, donde su rendimiento fue bastante notable, aunque en la clasificación no lo pareciera, quedando de nuevo fuera del Top-10. 



Y llegó Polten, su gran victoria, la mejor de su carrera deportiva, pero sin olvidar que vendrán más grandes triunfos. En Polten dominó, jugando con un espectacular sector bike, donde pronto empezó a liderar la prueba marcando en los 90 kilómetros un tiempo de 2:02:53 que le valió el mejor parcial de ciclismo. Empezó a correr con más de 4 minutos sobre sus rivales, entre los que había grandes campeones del Mundo Ironman 70.3 como Kienle o Raelert y muchos más Mega-PROS. Pero la sorpresa la daba corriendo a pie, donde también obtuvo un altísimo rendimiento que le valió para alzarse con la victoria. Los 21 kilómetros RUN los bordó 1:11:25, lo que dejó sin opciones a sus rivales perseguidores. Frederic Funk se alzó con un tiempo total 3:44:39, segundo Jan Stratmann 3:49:25 y tercero Maurice Clavel 3:49:56.


martes, 1 de junio de 2021

ANÁLISIS-VALORACIÓN-PROS: ANNE HAUG LA GRAN VENCEDORA EN CHALLENGE POLTEN.

 



La espectacular triatleta alemana volvió a brillar anotándose una fantásticas victoria en Polten. Labrada en una buena natación y sector de ciclismo, rematada a pie, demostrando que es una de las mejores, si no la mejor corredora de la media y larga distancia. Haug ya respondió a unas fuertes expectativas en la Challenge de Daytona el pasado mes de diciembre, consiguiendo una buena segunda posición, solo superada en meta por la canadiense Findlay; aunque no olvidemos que el Penalty-Box que tuvo que realizar Haug en la T2, fue muy determinante para el desenlace final de esa prueba. 



Tras esa gran actuación de Haug, su próximo objetivo era la Challenge de Miami. Llegaba como la máxima exponente para la victoria. Pero unos días antes de la prueba todo acabó para ella, positivo por Covid-19, por lo que Huag tuvo que hacer una cuarentena en su hotel de los EE.UU. Aunque no pasó la enfermedad duramente, tuvo que que volver a coger ritmo y forma, ya que estuvo unos días muy debilitada. Entre Alemania y Lanzarote, más en concreto Club La Santa, su gran patrocinador, Haug preparó muy a conciencia esta Challenge de Polten; donde vimos una triatleta en estado puro de principio a fin, demostrando que hoy en día pocas triatletas pueden batir a la última vencedora de Kona. 



TIEMPO EN NATACIÓN: 29:52. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CICLISMO: 2:28:13. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO EN CARRERA A PIE: 1:14:07. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEMPO TOTAL: 4:20:17. VALORACIÓN TOTAL: 8,6-NOTABLE.



En la T1 Haug salía del agua sola, perdiendo un poco de tiempo dudando si usar algunas prendas, al final decidió usar un plástico en el pecho como cortavientos, en sexta posición, perdiendo 1:10 sobre la primera Anna-Lena, y dos de sus grandes rivales Norden y Imogen también estaban delante. Lisa Norden se retiraba Game over en el sector bike, por lo contrario Simmonds Imogen realizaría unos 90 kilómetros bike espectaculares. Haug cumplió las expectativas en los 90 kilómetros bike, remontando a casi todas sus rivales y dando signos de fortaleza y una mejora de su posición sobre la cabra, un trabajo muy bien realizado este invierno. Simmonds Imogen era la primera en llegar a la T2, Haug lo hacía en segunda posición perdiendo 2 minutos y 20 segundos. Y de nuevo debería cumplir otro minuto de sanción en la T2, por lo que Haug empezaba a correr con un déficit de más de 3 minutos sobre Simmonds. Pero Haug realizó un sector RUN de sobresaliente marcando un parcial 1 horas  14 minutos. A falta del último kilómetro ya estaba tan solo a unos segundos de Simmonds; a falta de los últimos 300 metros Huag la adelanta, sin ni siquiera mirar su cara, solo busca el camino de meta, entrando victoriosa con un tiempo de 4:20:17, 14 segundos después entró Simmonds y cerrando el pódium Nielsen Maja. 



Haug está en un momento muy brillante de su carrera deportiva, lo tiene todo para seguir evolucionando. Muy buena triatleta y muy completa en las tres disciplinas, pero destacando sobre todas sus rivales con una carrera a pie fuera de lo normal, que le hacen muy determinante en el último sector. Muy bien adaptada a la media y larga distancia, veremos si con el cambio de fechas de Ironman Frankfurt, que será el próximo 15 de agosto, si para Haug será buena opción o se acerca mucho a Kona u otros compromisos que tenga la triatleta alemana, como pueden ser Roth.  





viernes, 28 de mayo de 2021

LANGE & RYF VENCE EN TULSA

 

IRONMAN NORTH AMERICAN CHAMPIONSHIP:


Ironman tomó cambios rápidos debido a la pandemia. Con Texas suspendido, Tulsa era el nuevo Ironman Campeonato de EE.UU, donde los vencedores obtendrían un premio de 25.000 dólares y 8 SLOT para Kona. Un triatlón donde se congregaron muchos Pros de alto nivel, en un recorrido muy rápido y espectacular donde la protagonista durante practicamente toda la prueba fue la lluvia.






PATRICK LANGE: fue el gran vencedor y el nombre propio de este Ironman, con su espectacular victoria 7:45:22. Los EE.UU en un sitio talismán para el alemán, ya que todas sus victorias Ironman, incluida esta de Tulsa, las ha logrado en este país. Lange convenció, y sentenció una prueba en su sector favorito, la maratón, donde logró el segundo mejor parcial Run 2:36:46, solo superado por el francés Denis Chevrot, que se quedó fuera del pódium logrando la cuarta posición.



Lange obtuvo un fuerte rendimiento en natación y ciclismo, el sexto mejor parcial a nado y el tercer mejor parcial bike, y eso que había auténticos especialista en los 180 kilómetros bike. Lange sorprendió al llegar tan bien situado en la T2, si corría a su nivel la victoria estaba en sus manos; y así fue, en el kilómetro 3 neutraliza y adelanta a Antony Costes y se marcha en solitario hasta la meta. Segundo el suizo Van Berkel, que también bajó a pie de 2 horas 40 minutos, tercero Bakkelgard, que rindió a nivel altísimo en las tres disciplinas.



Lange con esta gran victoria consigue un gran impulso de motivación para sus próximas citas. Desde 2018 no volvía a lo más alto de un pódium en la distancia Ironman. Lange convence a medias, ha vuelto a ganar un Ironman muy importante, obteniendo un gran rendimiento y marcando en su sector favorito su mejor parcial personal a pie. Pero siendo sinceros, ningunos de los rivales que tuvo en Tulsa serán los rivales que deberá batir en Kona el próximo mes de octubre.






DANIELA RYF: sigue imparable. Abrió la temporada venciendo en Dubai, y cerró su ciclo americano con dos grandes victoria en George y Tulsa, llevándose los dos títulos Championship Ironman PRO-USA. La suiza con algunos cambios, entre otros que ya no está a las ordenes de Sutton, siendo autosuficiente en su entrenamiento, eso sí, acompañada de un gran equipo que le asesora. 



Ryf tenía una estrategia, machacar a sus rivales en los 180 kilómetros bike. Aunque Oliveira salía primera del agua sacando más de 1 minuto a la suiza, pronto Ryf en el kilómetro 15 ya lidera la prueba junto con Oliveira que solo puede aguantarle unos kilómetros. Su contrarreloj empieza y pasados los 100 kilómetros aventaja a sus rivales en más de 7 minutos. Daniela Ryf está cumpliendo sus planes, y se baja en la T2 con más de 15 minutos de ventaja sobre Moench y Morrrinson.



La suiza controla la maratón, juega con su gran ventaja y entra en meta VICTORIOSA 8:40:34. Aunque venció con mucha soltura y muy superior a sus rivales, Ryf todavía no está en su máximo estado de forma. La suiza todavía está algo lejos de su máximo nivel que irá alcanzando en próximas semanas. Segunda la británica Matthews, que marcó el mejor parcial a pie 2:49:49, lo que le valió para recortarle a Ryf 15 minutos en este último sector. Cerrando el pódium la americana Moench.  

miércoles, 12 de mayo de 2021

MICHAEL RAELERT ESTÁ DE VUELTA...

 

El Mega-Pro de Rostock está de vuelta. Tras un largo parón por la pandemia Covid-19, a Micha lo pudimos ver estas dos últimas semanas en el Ironman 70.3 St.George y en la Challenge Riccione, donde pudimos ver que el alemán todavía no está en su máximo nivel, ya que obtuvo un gran rendimiento en ambas pruebas hasta llegar a la T2. No olvidemos que Michael Raelert es uno de los mejores especialistas de la media distancia, recordemos que es doble Campeón del Mundo Ironman 70.3 y triple Campeón de Europa Ironman 70.3; hasta hace unos año ostentaba el récord de esta distancia con 3:34:04, el cual se lo  arrebató Kristian Blummenfelt en Ironman 70.3 Bahrain.






Aunque lo cierto es que las últimas temporadas han sido muy duras para el pequeño de los Raelert, la mala fortuna y muchos tropiezos le han mermado mucho en su rendimiento. Accidentes en entrenamientos, importantes lesiones, alguna acompañada de cirugía, enfermedades entre ellas la mononucleosis y un sin fin de trances que le han debilitado mucho su rendimiento. Todos estos sucesos le han marcado mucho, y le han hecho también tomar decisiones incorrectas y precipitadas en su carrera deportiva. Ahora, a sus 40 años, afronta otra temporada en su espectacular y larga carrera deportiva.



Su máximo objetivo, sin duda alguna, será el próximo mes de septiembre, el Ironman 70.3 World Championship St.George. Por ese motivo, era un gran impulso para Micha debutar hace unas semanas en St. George para ir cogiendo ritmo de competición, reconocimiento de la prueba y de muchos de sus rivales que rindieron a gran nivel. Nivel que Micha tendrá que mejorar mucho para ser muy competitivo en los próximos meses.



CHALLENGE RICCIONE: desde EE.UU hasta Italia, en un margen de siete días se traslada de un continente a otro para seguir con su ciclo competitivo. Llegada a Europa sin su bici, perdida en un largo viaje de regreso, pero todo solucionado para competir en Italia. En Riccione quería corregir los problemas que tuvo en George. Pero en Italia hizo una carrera muy parecida a la de George. Tras una muy buena natación, saliendo en el el primer grupo de los favoritos, afrontó muy concentrado los 92 kilómetros bike, lo que le permitió marcar el tercer mejor parcial bike del día 2:03:01, entrando cuarto en la T2 muy bien situado para atacar el sector run. Con todo a favor se presentaba Micha para ocupar el pódium en esta prueba, pero de nuevo se fue hundiendo poco a poco hasta acabar fuera del TOP-10. 



Ahora deberá trabajar duro estos días para preparar su próxima cita que será en tan solo unas semanas, Ironman 70.3 St.Polten, donde tendrá muy duros rivales como en estas dos últimas pruebas. Polten será una gran opción para rendir mucho mejor, llegará más rodado competitivamente y sabiendo cuáles deben ser las mejoras para llegar al máximo nivel y poder estar en lo más alto del pódium como le gusta a este Pro ganador.         

viernes, 7 de mayo de 2021

ANÁLISIS Y VALORACIÓN: MAGNUS ELBAEK DITLEV EN IRONMAN 70.3 St. George.

 

El danés de tan solo 23 años, están siendo la sensación en el circuito Ironman y todas las pruebas en las que compite de media distancia. Con 1´95 de altura, este Pro está demostrando ser un ciclista de altísimo nivel, además de buen nadador y corredor, aunque en esta última disciplina es donde necesita incluir algunas mejoras para ser 100% competitivo en el primer cajón del pódium. A pesar de perder algunas pruebas por falta de inexperiencia o algunas lesiones, Ditlev está demostrando en las últimas pruebas una gran madurez. Sin olvidar algunas grandes victorias, como fueron el pasado año el Ironman 70.3 Gdynia, donde marcó una media de 46 Km/h con un tiempo total en los 90 kilómetros bike 1:57:38, a poco más de 1 minuto del récord bike de media distancia que ostenta el americano Starykowicz 1:56:11. Además Ditlev remató con una notable carrera a pie 1 hora y 16 minutos. Su entrenador está muy impresionado con este joven Mega-Pro que está logrando unas mejoras increíbles en los últimos meses. Su gran rendimiento hace unos días en el 70.3 S.t George le han dado un alcance máximo de popularidad, y le hará ser un triatleta muy vigilado ya por todos sus rivales en las próximas competiciones.



TIEMPO EN NATACIÓN: 23:24. VALORACIÓN: 9-SOBRESALIENTE.
TIEMPO EN CICLISMO: 2:01:25. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE.
TIEMPO EN CARRERA A PIE: 1:16:05. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.
TIEMPO TOTAL: 3:45:10. VALORACIÓN TOTAL: 9-SOBRESALIENTE.



En Ironman 70.3 George su rendimiento fue de altísimo nivel, De principio hasta casi el final de la prueba, solo Sanders y Long fueron superiores a el danés en los últimos kilómetros de la prueba. Tras una buena natación de Ditlev saliendo con el grupo de los mejores, su exhibición empezó en los 90 kilómetros bike, donde no tuvo rivales, y se marcó todo este sector liderando junto con el americano Von Berg que no pudo aguantar el ritmo del danés en los últimos kilómetros, cuando comenzaron los duros repechos. Eso hizo que Ditlev llegase en solitario a la T2, marcando el mejor parcial bike 2:01:26. Von Berg llegaba a menos de 1 minuto, pero Sanders y Long lo hacían a casi 3 minutos, no pudiendo superar el impresionante parcial bike del triatleta danés.



A pie, Sanders y Long consiguieron neutralizar pasado el ecuador de este sector a Ditlev, que junto con Baekkegard se unen en un duelo espectacular. Todo el protagonismo de la prueba se lo llevaron Sanders y Long que tuvieron un duelo brutal en los últimos kilómetros. Pero Magnus Elbaek Ditlev hizo un carrerón de principio a fin sabiendo sufrir mucho en el sector a pie para lograr una fantástica tercera posición. No olvidemos que este joven talentoso puede ser uno de los grandes favoritos para estar en lo más alto del pódium en el próximo Ironman 70.3 World Championship, que será en septiembre en George.



Tras su ciclo americano, Ditlev ya está en casa recuperándose de las semanas vividas en los EE.UU. No olvidemos que días antes de 70.3 S.t George, en Ironman 70.3 Florida llegando a la T2 junto con Andreas Dreitz, y sacando más de 3 minutos a los demás rivales; Ditlev, corriendo en la T2 dejando su bicicleta, sufrió un corte con una piedra afilada que le obligó a retirarse a pie del Ironman 70.3 Florida. Con buenos cuidados en su pie estuvo trabajando el danés para llegar lo mejor recuperado del pie  y en el mejor estado de forma a George, y mejor no le pudo ir, cerrando el tercer cajón del pódium en el Campeonato Ironman 70.3 EE.UU-PRO. Lo veremos muy pronto en territorio EUROPEO. 


sábado, 1 de mayo de 2021

DUELO LETAL: SANDERS & LONG. RYF VENCE SOBRADA.

 

IRONMAN 70.3 St. George USA-PRO Championship.





Una edición muy esperada por la crisis que está causando la pandemia a la franquicia Ironman, sin olvidar que el pasado año no se pudo celebrar este tri. Cargado de Pros de alto nivel, un 70.3 que siempre plasma grandes nombres en el primer cajón del pódium. Los dos grandes favoritos no defraudaron, la suiza Daniela Ryf  venció dando un auténtico recital de superioridad sobre sus rivales, y un Lionel Sanders al que le salió un rival de su altura, como fue el canadiense Sam Long, que se lo puso muy difícil hasta el último kilómetro. 



La carrera fue otra auténtica remontada de Sanders, en la que le acompañó su amigo Long. Appleton fue el primero en salir del agua en 23:09, y Sanders lo hacía casi 2 minutos después, en esos 2 minutos muchos triatletas de alto nivel salieron del agua antes que el canadiense.






Pero Sanders puso el Turbo-Bike en los 90 kilómetros acompañado de Sam Long. Por delante Ditlev junto con Bon Berg se marchan en solitario, aunque Ditlev deja atrás a Bon Berg en las últimas rampas y llega en solitario a la T2. Unos segundos después llega Bon Berg un triatleta espectacular y muy completo en las tres disciplinas, lo tiene todo a su favor para anotarse la victoria. Sanders y Long llegan casi 2:45 de Ditlev y a 2 minutos de Bon Berg.



Por delante, Bon Berg. No es su día y pierde la oportunidad de una gran victoria. Ditlev sigue liderando y corriendo a buen nivel, pero pasado el ecuador de este último sector es neutralizado por Sanders, Long y Baekkegard. Un toma y daca de ataques hace que al final de la prueba Sanders y Long corran codo con codo, un duelo letal. Pasado el último kilómetros los dos compatriotas van juntos. Pero en el último avituallamiento, a falta de 800 metros, Lionel Sanders mete un ataque brutal y se escapa unos segundos de Long que le basta para entrar en meta vencedor. Long entra segundo, 5 segundos después. Ambos marcan el mejor parcial a pie 1:11:04. Tercero Magnus Ditltev, que entra pasados los 2 minutos, haciendo un carrerón y sabiendo sufrir a pie, ya que en los 90 kilómetros marcó el mejor parcial bike 2:01:26.






RYF NO TIENE RIVALES: el cartel de Pros-Woman era de altísimo nivel. Ryf fue superior ante rivales de la talla de Lawrence, Findlay, Moench o Pallant entre otras. La suiza llegaba en un altísimo nivel de forma, venía de ganar hace unas semanas el Ironman 70.3 Dubai. Ryf sentenció en los 90 kilómetros bike que le hizo llegar a la T2 con el mejor parcial bike 2 horas y 14 minutos.



Aunque si rebobinamos, Chura es la primera en tocar tierra rozando los 24 minutos. El grupo de Ryf, encabezado por Langridge sale 50 segundos después. Ryf, sabedora de que Lawrence no va en este grupo, hace que la suiza dinamite la prueba en los primeros kilómetros bike. Ni triatletas de altísimo nivel como Findlay son capaces de seguir el ritmo de la suiza. Ryf marcha los 90 kilómetros en solitario y se baja muy sobrada en la T2. Pasados los 6 minutos llega Pallant, y pasados los 7 minutos el grupo de Findlay, Metzler y Moench. Ryf corre sin presión controlando las diferencias y entra en meta vencedora con un tiempo total de 4:05:47, segunda Jeanni Metzler en 4:10:15  y cerrando el pódium Emma Pallant en 4:11:53. 

jueves, 29 de abril de 2021

¿ QUIÉN ES SAM LAIDLOW?

 

Es un joven triatleta británico, con un potencial sobrenatural, a sus 22 años es capaz de hacer cosas en la media y larga distancia al alcance de muy pocas personas. El pasado fin de semana prometió espectáculo en la Challenge Mogán, sus palabras eran directas, intentar vencer a Frodeno y ponérselo difícil. Y lo estaba intentado. En el sector bike, liderando la prueba, sufrió una dura caída que le obligó abandonar. Un percance que no le hunde, sino que le hace más fuerte. No olvidemos hace unos años en el Triatlhon Cannes, por delante del mismísimo Gómez Noya, Laidlow sufrió la rotura de la cadena a falta de 20 kilómetros para llegar a la T2, en vez de retirarse cargó con su bici durante 20 kilómetros corriendo hasta llegar a la transición.






En su debut Ironman, con tan solo 20 años, en Ironman Barcelona logró un resultado final de 8 horas y 5 minutos, dejando claro que a su corta edad ya obtiene un máximo potencial para rendir en las distancia Ironman a pesar de las negativas de muchos de los que le rodean aconsejándole que deje esta distancia para próximos años. Lo cierto es que Laidlow rinde a máximo nivel en todo tipo de pruebas con distintos desniveles y distancias. 



Un niño prodigio, a sus 4 años corrió su primer TRI, y desde entonces el multideporte le acompañó. Desde muy temprana edad, su vida dio un cambio absoluto, ya que sus padres por motivos laborales en 2001 tuvieron que emigrar desde Reino Unido hasta el sur de Francia, más en concreto a los Pirineos Franceses, para montar una empresa de entrenamientos de triatlón "Sancture Sportifs". Para Sam Laidlow fue una experiencia muy positiva y maravillosa poder realizar tres deportes diarios en unos condiciones perfectas, además de desarrollarse al 100% como persona y obtener también el aprendizaje de otro idioma que le permitió ser bilingüe desde una temprana edad. Un chaval que con 10 años veía el Ironman Hawaii como un futuro próximo y que pronto puede ser una realidad.



Con solo 10 años era una promesa del TRI, a los 13 años estaba 100% becado en el Centro de Alto rendimiento Altitud Font Romeu. Con 17 años fue seleccionado por Francia para estar entrenado con los mejores triatletas del país, siempre rindiendo al máximo nivel también en sus estudios donde marcó unas de las mejoras notas académicas de bachiller de su ciudad. Pero Laidlow, decidió que era el momento de hacer lo que quería, dejó los estudios para dedicarse al triatlón profesional. Además abandonó a la federación y le dijo al seleccionador Francés que no contará con él, decidió ir por su cuenta, lo entrenaría su padre, con solo 18 años venció en su primera distancia Ironman.



Ahora es un auténtico Mega-Pro, aunque todavía tienen mucho que aprender y que demostrar en el campo Pro. Tras su desafortunada caída en Mogan, lo podremos ver próximamente en competiciones; en pruebas más relevantes en las que ha confirmado su participación lo podremos ver en el Ironman de Niza y el Embrunman, pruebas muy duras y de alto nivel. Será un PRO muy a seguir en los próximos meses.      

domingo, 25 de abril de 2021

CHALLENGE MOGÁN GRAN CANARIA: FRODENO NO TIENE RIVALES.

 




No hubo muchas SORPRESAS respecto al ganador de esta prueba, Frodissimo venció de nuevo como nos tiene acostumbrados, demostró ser el mejor, el más fuerte y supo controlar la prueba hasta el momento adecuado de sentenciar. Además, la suerte del campeón también le acompaña a Frodeno. Si había un triatleta que había prometido espectáculo era Laidlow, que intentó cumplir su palabra de ganar esta prueba, pero liderando la prueba en el kilómetro 9, sufrió una caída que le obligó a bandonar. Desde hace muchos años solo vemos a Frodissimo en el primer cajón del pódium, nadie puede con este triatleta perfecto. No olvidemos que desde Kona-2017 que terminó la prueba como pudo tras estar lesionado, solo conoce la victoria.



FRODENO Y LA T2: transición espectacular del alemán. Al dejar la bici, cae al suelo su Canyon Speedmax, pero cuando todo esto pasa Frodeno ya está poniéndose las zapatillas y sale a por todas desde el primer kilómetro de carrera a pie. Aunque su ventaja pronto es de poco más de 1 minuto, le vale y es perfecta para controlar la carrera hasta meta marcando un tiempo total de 3:41:21. Segundo el español Pablo Dapena, que corrió a gran nivel demostrando un gran potencial ante auténticos especialistas en esta disciplina como Lange, el cual quedó fuera del pódium superado por el australiano Nick Kastelein.  




 


Entre las PRO-WOMAN: dos grandes favoritas, la suiza Spirig y la sueca Norden (no olvidemos su brutal duelo en los Juegos Olímpicos en 2012). Estas dos junto con Sara Pérez y Vries, son las grandes protagonistas casi todo el sector bike, a excepción de Spirig, que con bicicleta de ruta con acoples destroza a todas sus rivales llegando en solitario a la T2. Pasados más de 2 minutos llegan Vries y Norden, a 4 minutos la española Sara Pérez que no olvidemos que marcó el mejor parcial de natación.



Nicola Spirig estaba bordando una carrera perfecta, no olvidemos que en los últimos medios en los que había competido no habíamos visto el auténtico potencial de esta Mega-Pro, pero también es cierto que este sector bike se adaptaba muy bien a sus cualidades, lo que le permitió también seguir rindiendo a gran nivel y aumentar más su margen de liderazgo sobre sus rivales en el sector a pie, donde también marcó el mejor parcial, anotándose una fantástica victoria con un tiempo total de 4:05:52. Pasados los 5 minutos entró Vries, y cerrando el pódium Lisa Norden.