lunes, 11 de julio de 2022

MAGNUS DITLEV EL NUEVO REY DE LA DISTANCIA IRONMAN.

 

 ANALIZAMOS Y VALORAMOS A MAGNUS DITLEV EN CHALLENGE ROTH:

 

  



                 TIEMPO EN NATACIÓN: 50:44. VALORACIÓN: 8-NOTABLE.

     TIEMPO EN CICLISMO: 4:01:56. VALORACIÓN: 10-SOBRESALIENTE. 

         TIEMPO EN MARATÓN: 2:40:22. VALORACIÓN: 9-SOBRESALIENTE.

          TIEMPO TOTAL: 7:35:48. VALORACIÓN TOTAL: 9-SOBRESALIENTE.

                  
 

Tras la resaca de Roth, toca hablar muy merecidamente de Magnus Ditlev, el gran vencedor de la Challenge de Roth, un triatleta que lleva ya unos años rindiendo a gran nivel. A pesar de fuertes lesiones y algunos problemas, el danés nunca se vino abajo, su poder mental y su gran motivación le están haciendo ser un gran referente en la distancia Ironman. Si rebobinamos unos meses, diciembre, pudimos verle en Daytona rindiendo a gran nivel. Allí logró estar en el pódium, junto con Blummenfelt y Rudy Von Berg, el gran vencedor de Ironman Niza hace unas semanas. Ditlev cerró una segunda fantástica posición demotrando que en 2022 daría muchas sorpresas.

 

 

En la Challenge Miami se tuvo que retirar por problemas estomacales, no pudiendo abrir como él quería la temporada. En abril presentaba un patrocinador de lujo, las bicicletas SCOTT. Sería su nueva montura con algunos nuevos patrocinadores a los que está paseando por el mundo de forma sobresaliente. Su parada en Ironman Texas fue muy positiva, aunque acabó con la miel en los labios, ya que Ben Hoffman le venció en el SPRINT final de meta. Lo cierto es que Ditlev lideraba en los 180 kilómetros de ciclismo sacando una buena renta sobre sus rivales. Pero a falta de 5 kilómetros pinchó su rueda y estuvo 9 minutos parado, por lo que llegó junto con Hoffman a la T2; sin este inconveniente seguramente estaríamos hablando del vencedor de Texas; pero las carreras son así, hay que aceptarlo. A pesar de todo, su debut en la distancia IRONMAN fue super positivo, segundo en Ironman Texas, Sub-8 Horas y logró SLOT para Kona, un día casi redondo.

 

 


 

 

Su proximá parada era Challenge ROTH, donde simplemente brilló, marcando un tiempo total 7:35:48, por los 7:35:39 que marcó en 2016 en esta misma prueba Jan Frodeno, Ditlev fue solo 9 segundos más lento. Aunque las apuestas antes de la prueba eran todas favorables al alemán, nadie pensaba que podía hacer estos brutales registros similares a los de JAN; pero Magnus Ditlev sorprendió a todos realizando una prueba de máximo nivel. Además, Ditlev realizó una brillante actuación en las tres discipinas. Y lo más importante, siempre estuvo a la altura de Frodeno hasta que este se lesionó y terminó abandonando en el kilómetro 2.

 

 

 Esto le hizo empezar a liderar la carrera en solitario, quedaba por ver cómo afrontaría la maratón. Lo cierto es que su mayor rival desde el abandono de Frodeno era Patrick Lange, pero este llegó a la T2 con 15 minutos de retraso, por lo que Ditlev solo tenía que correr inteligentemente con su gran renta. A pesar de todo lo bordó también a pie, logrando una maratón de 2:40:22 por los 2:35:10 brutales de Lange que solo le valieron para recortarle 5 minutos a pie, llegando el alemán con un tiempo total de 7:44:52. Ditlev, pletórico, levantó la cinta de ROTH en 7:35:48, fue 9 minutos más rápido que el alemán, labrados en los 180 kilómetros bike, donde marcó un parcial bike de 4:01:56, siendo aquí 15 minutos más rápido que Lange. Veremos seguramente un grandísimo rendimiento de Magnus Ditlev el próximo mes de ocubre en Kona. Me atrevería a decir que si no tiene ningún percance está perfectamente cualificado para hacer un TOP-5. Sin olvidar que este Super-Pro tan solo tiene 24 años, todo un un futuro impresionante para este gigantón de 1'95 metros de altura. 

lunes, 4 de julio de 2022

ANNE HAUG DE SOBRESALIENTE EN CHALLENGE ROTH

 

Very happy to win Challenge Roth, así abría su instagram la gran triatleta alemana, que venía a por todas en esta prueba. Su gran victoria con un parcial total 8:22:42 deja claro el altísimo nivel de esta gran Mega-Pro. Aunque en su mente había un gran reto que no pudo lograr, bajar de los 8:18:13 logrados por la todopoderosa Chrissie Wellington en esta misma prueba en 2011, que a punto estuvo de destronar hace unos días en Ironman Hambugo orta alemana, Laura Philipp 8:18:20. Aunque Haug solo puede radiar de felicidad tras su gran actuación en las tres discipinas y venir de hace unos meses de cerrar el pódium en el Ironman World Championship.

 

 


 

 

¿ Y por qué el reto de ser la más rápida de la distancia Ironman? El pasado año en Roth, Haug tuvo otra actuación de sobresaliente alto 7:53:48, marcando una maratón de 2:43:54. Pero ese año por medidas covid faltaron algunos kilómetros en el sector de ciclismo, por lo que los récords no eran homolagados. Haug tenía en mente la revancha este año. Sin olvidar que sacó más de 40 minutos en aquella edición del 2021 a la segunda clasificada. A pesar de todo, Anne Haug no quería hablar de récords los días antes de la prueba. Por más que todos los periodistas especializados le hacian la misma pregunta, ella respodía que lo importante era la victoria. Tras su gran actuación en St.George, había que ver cómo sería la recuperación de la alemana y la puesta a punto que tomaría en pocas semanas para volver en otro gran estado de forma en Roth. De todo esto tiene mucha culpa su entrenador, Dan Lorang, que supo hacer un ciclo formativo en Club La Santa con Haug, y todo este cúmulo dio sus frutos.

 

 


 

 

La prueba fue perfecta para Huag, tenía fuertes rivales y algunas conocían a las mil maravillas esta prueba, pero no tenía unas super rivales de máximo nivel como Ryf, Philipp, Charles entre otras. La carrera consistiría en ver si llegaría en primera posición a la T2, o con alguna rival dándole guerra. Y así fue, en los 180 kilómetros la británica Fenella Langridge lideró la prueba hasta la T2, sacando en ella más de 5 minutos a Huag, la cual tenía 42 kilómetros para hacer una gran remontada run. Los parciales bike 4:35:41 de Langridge por los 4:33:45 de Haug que supo controlar sin cebarse muy bien en los 180 kilómetros. Huag perdío mucho en la natación respecto a la británica, pero marcó el mejor parcial bike, dejando todo a su favor para afrontar la gran maratón, ya que la alemana seguramente es la mejor corredora del circuito Ironman en la actualidad. Haug marcó una sobresaliente maratón 2:46:04 corriendo el kilómetro 3:56/km. Lo bordó, iba recuperando suegundos cada kilómetro que pasaba; en el 23, se puso lider de la prueba y desde ese kilómetros hasta meta le metió 9 mintutos de ventaja a la británica que cerró la prueba en 8:31:41 por los 8:22:42 de Anne Haug, la gran vencedora. El récord deberá esperar, creo que era un día caluroso, natación algo movida y algo de viento en el ciclismo.  

viernes, 1 de julio de 2022

IRONMAN FRANKFURT EUROPEAN CHAMPIONSHIP

 

Mucha gente me pregunta qué Ironman les recomiendo y cómo afrontar toda una importante lógistica, para poder realizar una prueba de máximo nivel como es un IRONMAN. Sin pensármelo en ningún momento, recomiendo Ironman Frankfurt, una prueba 5 ESTRELLAS, con una ciudad espectacular como es Frankfurt. El que esta prueba sea además Campeonato de Europa le da un punto más de Glamour; en la que yo he competido en tres ocasiones. Ciudad y prueba son 100% versátiles para viajar solo, con más compañeros o familia. Yo lo hice de todas las maneras, y para los que no tienen con quién ir, la ciudad desde el miércoles antes de la prueba está cargada de una agenda de muchas antividades donde encontrarás triatletas de todo y mundo y por supuesto, muchos compatriotas.

 

 


 

 

Lo primero que debes hacer es inscribirte cuando antes, ya que en Ironman Frankfurt suelen volar las plazas rápidamente. Se abrirán inscrpciones para 2023 este mes de julio. El precio de salida es de 609 Euros, recomiendo apuntarse rápidamiente por dos motivos: el primero porque la plazas vuelan, y el segundo porque su valor va aumentando según cierre de fechas.

 

 

Una vez apuntados, empezad a preprar la logística de vuelos y hoteles. Volar a Frankfurt no es caro, pero tampoco vas a encontar vuelos baratos. Entre 150-200 Euros es la media que te pueden salir los vuelos, ya depende de donde vivas y desde qué aeropuerto salgas. Recomiendo el Hotel Meridien Frankfurt, todo un clásico, muy cerca del río Main, donde se celebra la gran maratón y muy cerca de la meta, para que cuando lleges totalmente agotado estés cerca del hotel para descansar. Es el hotel oficial de la organización y donde se alojan todos los grandes Pros, donde te encontrarás con tus grandes ídolos y podras hacerte fotos con ellos. Sin olvidarme que cumplen todos los detalles para el atleta, como gran desayuno el día de la prueba desde las 4 de la madrugada. Es cierto que es un hotel caro, pero a veces hay ofertas, si no, en las cercanías hay hoteles para todos los bolsillos. Además está situado en un sitio estratégico, en el casco viejo de la ciudad, cerca de la catedral y el ayunatmiento, también de la zona financiera donde están los grandes rascacielos. Ciudad muy bonita para visitar, los días antes, o tras la prueba sin nervios, donde ya uno puede disfrutar de todos los acontecimientos al 100%. Frankfurt es una ciudad barata, se come bien y tienen muchas tiendas de comida, restaurantes y supermecados. Es también una ciudad muy segura, con mucha policía, aunque ya metida la nocha deben de tener cuidado y ser razonables por donde andas si no conoces bien los sitios.

 

 

Tras todo lo establecido de inscripción, vuelos y hotel, toca uno de los quebraderos más importantes para el triatleta. ¿Como llevar la bicicleta? Dos opciones, llevarla en el vuelo, por lo que deberás tener una maleta de bici, para seguridad de que no le ocurra nada durante el viaje. Suelen cobar unos 160 Euros entre ida y vuelta, casi o igual que tu billete de avión. Cuando te bajas del avión, deberás cagar con la bici hasta tu hotel y luego montar la bici. Eso conlleva algo de tiempo y también de nervios, ya que debes dejar la bici perfecta para la carrera. Lo cierto que en las carpas Ironman tienes unos magnificos porfesionales especializos en bicicletas de triatlón, siempre con pasta funciona todo bien en las carpas Ironman. La otra solución se llama BULLETBIKE, una empresa especializa en el trasporte de bicicletas para llevártelas a tus pruebas. Por unos 160 Euros te la recogen en tu ciudad, y la llevan a la prueba, sin tener que preocuparte de nada. Si Frankfurt se compite el domingo, desde el viernes puedes recoger tú bici, y cuando termines la prueba totalmente agotado, solo tienes que entregársela y te olvidas de todo, ya solo tienes que recuperarte del gran palizón y disfrutar de la ciudad.   

 

 


 

 

IRONMAN FRANKFURT EUROPEAN CHAMPIONSHIP: el sábado hay autobuses que salen desde el río Main, fletados por la organización para llevar la bicicleta al Lago Langener Waldsee, donde está situada la T1, y la línea de salida. El viaje dura una media hora, recomiendo llevar comida y agua, ya que por los menos estarás fuera unas 2 ó 3 horas como mínimo. En el lago se encuentra una perfecta organización con cientos de voluntarios, donde dejarás la bicicleta y la bolsa de cilismo. Además puedes nadar en el lago, está abierto todo el día para los triatletas, es una playa artificial. Cuando termines de todos los preparativos, puedes volver a Frankfurt, continuamente salen autobuses de vuelta a la ciudad. No olvideis que la T2 está en el rió Main, donde deberás dejar la segunda bolsa de transición, donde llegarás de la bici y afrontaras una espectacular transición BIKE-RUN con muchísimo público. No olvides visistar todas las carpas de la parafernalia Ironman, una aunténtica feria del triatlón.

 


Domingo, el gran día, la prueba comienza a las 7 de la mañana. Desde la 4:30 de la mañana salen los autobuses desde el Hotel Le Meridien, para trasladar a los triatetas y el público al lago. Es recomendable salir con tiempo para preparar todos los detalles de tu bici y preprarte para la salida y el calentamiento.

 


TU SUEÑO COMIENZA AQUÍ: la meta te espera en la plaza del ayuntamiento, donde la gente durante toda la maratón te llevará en volandas hacia la meta. Esta prueba se retrasmite en directo en la televisión Alemana y unas 500.000 personas la siguen en directo.